杭州游泳的崛起之路

杭州是继北京、广州之后,中国第三次举办亚运会。这座与江河湖海为邻的江南名城的每片土地、每寸空气都是充盈了水性的,钱江潮的豪迈,西湖波的温柔,还有运河水的悠悠绵长游泳在杭州是最普及的群众性体育运动,据统计,杭州已有室内外泳馆和泳池共1000多座,与之相应的是海量的游泳培训班。自1959年杭州游泳队成立以来,已先后培养和输送了三百多位优秀的游泳人才。

我是怎么参加公开水域比赛的

一、赛前准备 赛前准备包括思想准备、装备准备、身体准备。思想准备：来参加比赛的运动员，有的是抱着重在参与的思想而来，有的是想取得好的成绩。重在参与，不计较成绩，只要放松心情，游完全程就可以了。而想取得好的成绩，就要作一些赛前的思想准备，也就是我们平常说的一一调节赛前心理。