体育教育对青少年心理健康的促进以及其培育方法的探究

青少年时期是一个人成长过程中极其重要的阶段,无论是性格还是行为都与孩童时期存在较为明显区别,并且也是人生观和世界观重要的形成时期。然而在社会高速发展的背景之下,生活中的新鲜事物与日渐枯燥的学习存在明显矛盾,也让很多青少年的心理健康问题愈加突出。因此适当地开展体育教育,不仅可以锻炼身体,同时也能够让青少年拥有阳光般的性格和健康的心理。对此,本文就提出了有利于培养青少年心理健康的方法,促进其身心和谐发展。

不同运动项目对阳虚质女大学生体质的影响研究

目的:分析阳虚质女大学生体质偏颇症状,通过篮球、健美操及太极拳运动的改善效果,对比各种运动在体质方面的具体影响。方法:通过《中医体质分类判定标准问卷》,对673名大二学生进行筛选,选取101名阳虚质女大学生为实验对象,进行体质测试。将实验对象分为3组,其中24人为篮球组,50人为健美操组,26人为太极拳组。实验为期15周,每周2学时。实验后,进行中医体质量表调查和体质测试。结果:实验后,篮球、健美操、太极拳3种运动的中医体质量表测试分值都有了明显的下降(P<0.01),其中健美操对阳虚质分值的改善最大。3种运动都可以较好地优化阳虚质女大学生在身体形态方面的具体问题,但实验表明,仅有健美操组在实施实验前后出现了数据层面的显著差异(P<0.05)。由此可知,健美操能够很好地优化阳虚质女大学生的身体形态。经过实验,参与3种运动的女生的身体机能指标都实现了比较明显的改善,但是仅有健美操组在实验前后出现了数据层面的显著差异(P<0.01)。数据表明,健美操可以很好地优化阳虚质女大学生身体机能,可以很好地提升肺活量。3种运动都对参与者的身体素质产生了影响,健美操组在力量素质、柔韧素质层面都出现了数据显著差异(P<0.05),由此可知,健美操可以更好地优化身体素质。结论:阳虚质女大学生通过健美操运动,可以更好地优化体质,对阳虚质体质偏颇症状进行有效改善。

利用微信公众号辅助书法教学的研究

在互联网的背景环境下,互联网的发展为微信公众号辅助教学提供了巨大的技术支持。随着微信公众号的广泛使用,广大教育工作者利用微信公众号来辅助教学,优化课堂教育模式,学生的学习不再拘泥于刻板的学校课堂教学。本文通过分析微信公众号在书法教学中的优势与作用,阐述利用微信公众号进行辅助书法教学的必要性,以美术部书法组近一年来发布的微信推文为例,将推文内容划分为三大类,多维度的帮助学生“写好字”、“拓素养”、“会欣赏”。

浅谈四格漫画教学中镜头语言的应用

四格漫画的故事一般短小精炼,它的起、承、转、合相对比起常规的长篇漫画更加的简练直观,在日常的漫画教学中,经常能够发现同学们在绘制四格漫画画面的时候过于简单,主要依靠对话框中的对白表示故事的剧情发展,画面整体效果不够丰富。而在四格漫画教学中是否可以试着加入镜头语言以解决教学中同学们出现的构图简单,画面不够丰富等问题呢?本文主要探讨镜头语言的知识如何与四格漫画教学相结合,以期在实际教学中达到更优的效果。