心理训练对青少年篮球球员影响的研究——以武夷山市少体校为例

通过资料文献法、教学测试法、数据统计法等方法,对武夷山市少体校的32名篮球球员进行了心理训练的教学测试,数据显示,心理训练使得测试组在助攻、抢断、盖帽、篮板和命中率上超过了对比组的成绩。通过问卷调查,从认知重组、情绪控制、自我效能、目标定位及心理定位上寻找缘由,并得出结论,要增强对青少年篮球的心理训练,以提高其竞技水平和心理素质。

举重选材面临问题的调查——以福建武夷山市为例

以武夷山市举重选材面临的问题为研究内容,通过分析提出了武夷山市举重选材面临的问题,旨在为我国举重事业的发展提供理论与实践依据。

论乒乓球直拍反手横拉球技术

阐述乒乓球直拍反手横拉球技术的现实意义;指出直拍反手横拉球技术的动作要领;介绍了直拍反手横拉球枝术的训练方法及训练中应注意的几个问题.

浅谈篮球攻击性防守

攻击性防守已经成为当今篮球防守的主旋律,本文从攻击性防守的内涵及特点出发,分析了影响攻击性防守的主要因素,并提出了提高队员攻击性防守能力的建议,旨在为篮球攻击性防守的教学与训练提供理论参考。

浅析负重力量训练对短跑的作用

短跑是专项力量、专项技术动作、有氧能力及专项转化能力、心理素质等综合体现的项目,其中专项力量的训练是提高短跑运动员成绩的重要途径。短跑训练早期尤以负重力量训练为主,加大基础力量练习。国内外多数短跑教练员都采用负重力量训练借以提高短跑成绩,可见负重力量训练在短跑训练中起到很大的作用。