我国少年女子体操运动员力量训练研究——以武汉体育学院少年女子体操队力量训练为例

运用文献资料、专家调查和实证研究等方法,收集整理我国少年女子体操运动员力量训练的原始资料,深入挖掘我国少年女子体操运动员力量训练的特点和规律,创新性地总结、提炼力量训练的原则,即包括优先发展、突出下肢核心并全面协调发展、训练量与训练强度合理安排和专项能力主导性等四个原则;构建了力量训练的内容及相应参数模式;通过案例实证分析揭示了少年女子体操运动员不同年龄段、不同部位力量训练的负荷特征和有效的训练方法与手段,期望能为女子体操运动员的力量训练提供参考依据。

体育院校办高水平运动队的实证研究——以武汉体育学院体操队为例

总结体育院校办高水平运动队的实践经验,认为体育院校具有办高水平运动队的优势和条件,能培养出综合素质高的优秀运动员。体育学院办高水平运动队为竞技体育提供了全新的管理和训练模式。

武汉体育学院少儿女子体操基础训练探究

武汉体育学院体操女队曾输送了程菲、李珊珊、黄秋爽等一批世界顶尖的优秀女子体操运动员,从武汉体育学院体操女队管理理念、训练理念、训练方法等方面进行归纳分析,进而总结出具有科学性、实效性的经验,旨在为优秀女子体操运动员的培养提供借鉴。

武汉体育学院体操训练基地训练的创新与实践研究

通过文献资料,问卷调查与实地考察等方法,分析、总结武汉体育学院体操训练基地在训练目标与理念的制定、人才培养的管理、梯队的构建和运动员的输出方式等方面的创新与实践经验,即融合高校科研、训练、教学资源,建立四级培养新模式、合理构建三级梯队、科学确定训练内容、建立全程跟踪服务体系,以期为高校体育后备人才培养基地的建设与发展提供实质性参考与借鉴。

试论体育院系体操教材设计与编写的原则和方法

以体操课程教材为研究对象,采用文献资料、调查访问和案例分析法,在对影响教材设计与编写的因素进行全面分析的基础上,揭示了影响体操课程教材设计与编写的主要因素,即体育院系培养目标、学校体育发展趋势、体操教学任务、编写人员的科研水平和教学经验、社会经济的变化、体操教学规律及原则。体操教材设计与编写应遵循思想性原则、科学性原则、适应性原则、精炼性原则和理论与实践相结合的原则。体操教材设计与编写的方法有分析归纳法、补充修改法与实验法。

武汉市中小学艺术体操运动开展现状及影响因素

武汉市中小学艺术体操运动存在的主要问题有主管领导对艺术体操运动开展的意义认识不足 ;艺术体操专业师资和场地器材缺乏 ;业务训练人数少 ;训练经费单一。 R型因子分析可知其影响因子为基础、条件、管理、认识、社会环境、个体 6类。

体育院、系体操专选班学生的体操意识与培养

体操意识主要是指体操运动员对体操运动内在规律的认识和理解 ,是运动员在体操训练中逐渐形成的具有强烈专项特点的心理素质。体操意识的培养对于体育院、系体操专选班的学生来说十分重要 ,体操意识的培养要全面、系统 ,是一项长期的系统工程。

体育院校体操普修课中互动特征研究

通过观察、问卷调查、访谈等方法,分析体育院校体操普修课中互动特征,旨在为教师合理分组、采取科学教学方法与手段提高教学质量与效益服务。结果表明:不同专业互动次数和形式没有显著差别;混合组学生跨组互动增多,教师应注重单独辅导;竞技体操教学,互动次数随动作难易程度的增加而增加,易、中、难动作教学时分别以教师与全体互动、师个和组组互动、组组和跨组互动为主。

有關支撑跳躍技朮分析的几个問題——对体育学院“体操讲义”跳跃一章有关問题商榷

体育学院本科体操讲义跳跃一章中支撑跳跃技术分析一节,編者尽量引用了最新的科学成就,基本上适应目前技术发展的情况,并能指导目前技术的教学;在內容的安排上基本上做到章节有重点,说明问题有順序,有主次,容易抓住問题:问题的敍述做到深入浅出。在阅讀該节过程中,觉得还存在着一些問題,现提出几个主要問题和同志們商榷。一、关于騰空的初速度问题。第343頁写到:“助跑的动作是为了使身体获得一定的水平速度,保证身体向前运动。而这一运动又决定了腾空的初速度,并为起跳創造了有利的条件。”

基于知识图谱的国内、外体育文化研究现状分析

以国内、外不同角度和不同领域以体育文化为主题的相关研究文献为研究对象,利用CitespaceⅡ软件进行可视化分析,从宏观层面揭示国内、外体育文化相关研究动态和发展趋势,从微观方面分析各领域和各方面关于体育文化的具体研究热点、演化过程等,并剖析国内、外相关研究在研究领域、思路、侧重点等方面的差异,旨在为促进与引导我国体育文化研究明确方向,为我国体育文化的实践建设提供理论指导。

2006—2008国际男子体操新规则的变化及北京奥运会体操比赛的备战对策

运用文献资料法,研究了2006—2008国际男子体操新规则的重大变化:新规则突破传统10分制,设置新的难度组,A分不封顶,B分加大扣分力度,完成动作要求高,对运动员、教练员提出了新的挑战。在新规则指导下,备战北京奥运会男子体操比赛应该以高难成套动作为基础,以稳定发挥来争团体,以超强实力和完美表现来冲单项。

我国城市社区体育文化评价的指标体系

采用德尔菲法,通过专家三轮的筛选与修改,结合因子分析法的检验,最终确立了我国城市社区体育文化评价指标体系,包括4个一级指标、10个二级指标和52个三级指标。通过对指标的意见集中度归一化并进行加权处理,分别计算出了各级指标的权重。根据权重系数,针对城市旧社区、新建社区、城郊社区等三类社区体育文化的建设提出了相应的发展对策。

国外体育素养研究热点、演化趋势及展望

探索国外体育素养研究的前沿热点,梳理该领域发展的演进脉络,对我国体育素养研究提出展望。以WOS数据库2000-2018年收录的以体育素养为研究要旨的共80篇国外文献为数据源,运用Citespace V知识图谱可视化分析软件对文献进行科学计量分析。蓄力期(2000-2015年)以M Whitehead、IPLA、SHAPE America、Aspen建立的四大学说为主体,以“厘清内涵概念、构建外延架构”为主题;井喷期(2016-2018年)以针对正常儿童、残障儿童、疾病儿童的研究为主体,以“聚焦应用层面,关注不同人群”为主题。国外体育素养研究在整体上形成了构建家庭、社区、个体“三位一体”的身体活动模式、以体育教育手段实现“学生主体”式体育素养精准培养、以运动技能为基点拓展体育素养研究空间三大热点板块,且美国、澳大利亚、加拿大的研究重点和具体内容各不相同。新时代我国体育素养的研究重点应聚焦并服务于体育素养与健康素养的深度融合、与国民体质健康相契合的体育素养测评体系和针对不同人群的体育素养发展路径。

少年体操运动员专项素质测试方法及评价体系的研究

本文认为，少年男子体操运动员是进行专项化训练的关键时期，而科学的测试方法和评价体系，将对身体和技术训练起到调控作用。通过研究本文确定了一个能准确、全面反映各项素质的测试动作系统，并建立一个评价指标体系，为科学训练和选材提供了理论依据。

我国少年男子体操运动员身体素质评价体系研究

采用专家咨询、回归分析、测试与数理统计等研究方法,确定了我国少年(11岁组)男子体操运动员身体素质评价指标体系,即力量、速度、耐力、柔韧和灵敏5个一指标、18个二级指标;采用模糊综合评判法确定了各级指标的权重系数,并建立各指标的评价标准。实践应用结果表明,整个评价体系科学、合理,评价结果对优化、调整和监控该阶段身体素质的训练具有积极的实践意义。

我国9～10岁优秀男子体操运动员力量素质的评价与诊断研究

采用特尔菲法构建评价指标体系及标准,运用帕累托分析、目标挑战模型等对我国9～10岁优秀少年男子体操运动力量素质的训练水平进行评价与诊断。结果表明:(1)9岁组上肢力量、躯干力量与下肢专项爆发力发展参差不齐,上肢慢用性拉引力量与腰腹快速屈伸力量整体水平有待提高;10岁组上肢与躯干综合力量素质得到全面协调训练,但下肢爆发力良莠不齐,整体水平欠佳。(2)训练周期内容安排上,两个年龄组均应重点发展上肢支撑与拉引力量素质,且9岁组还应突出发展上肢快速推撑与屈伸力量素质;(3)发展目标上,下一阶段两个年龄组都应加强下肢爆发力和躯干专项力量的科学训练,且10岁组还应重点提高身体控制能力和上肢支撑力量的训练质量。

我国12～14岁少年女子体操运动员专项身体素质训练的研究

查阅有关身体素质训练的相关文献，对国内的知名体操专家及教练员问卷调查有关女子体操运动员在12～14岁年龄专项身体素质训练相关问题，并对调查结果进行测试检验，统计分析制定出此年龄段女子体操运动员专项身体素质等级划分标准，进而提出运动员专项身体素质训练的内容和科学控制负荷量。

我国女子体操运动员专项身体素质评价指标体系的构建

专项身体素质是女子体操运动员竞技能力形成的基础,也是女子体操运动员选材的参考依据。采用文献资料法、德尔菲法等方法构建我国女子体操运动专项身体素质评价指标体系。结果表明:我国女子体操运动员专项身体素质包括专项综合素质、力量素质、速度素质和灵敏素质共4个一级指标和平衡木横木分腿提倒立等12个二级指标。专项身体素质评价指标的权重系数较好地解释了专项身体素质的结构特征和重要程度,对指导女子体操运动员的训练和选材具有较强的指导意义。

体育课合作教学对提高学生自尊的实验研究

在文献资料法、调查访问法的基础上,设计了中学体育课合作教学方案,运用教学实验法,探索中学体育教学中提高学生自尊水平的新途径和新方法。结果显示:中学体育课实施合作教学能明显提高学生的自尊水平,有利于促进学生的心理健康。

对体操运动员核心力量训练与落地稳定性关系的探讨

运用当今体能训练热点核心力量等方面的知识,针对我国体操运动员落地稳定性方面存在的问题,从体操项目特点探讨体操运动员核心力量训练重要性,并根据其他项目核心力量训练经验提出体操运动员核心力量训练的原则与方法,希望通过核心力量训练提高落地动作稳定性。