影响我国举重比赛成绩某些技术因素的初步分析

在比赛中要取得优异成绩除了政治挂帅和良好的身体素质之外,掌握熟练的技术,对取得优异成绩也起着很重要的意义。从国际比赛中,我们可以看到我国优秀选手、如陈镜开、黄强辉、赵庆奎等在比赛中正常的发挥了他们在平日掌握的技术,因此创造了优异的成绩,取得了冠亚军,为祖国六亿多人民争取了荣誉。在全国性的比赛中,也可看到许多新手战胜老手,取到了优先名次,创造了全国纪录,

推举的技术分析

推举虽然是一个力量性的练习,但是肌肉力量的充分发挥作用只有在熟练地掌握了正确而合理的技术基础上才能表现出来。我国目前推举成绩提高不快,原因很多,除了运动员的身体素质训练不够,训练方法存在问题之外,技术的掌握不够也是一个很重要的因素。我们在技术上存在着的主要问题是:塌腰过大、杠铃推出去动作速度慢。所以必须在加强运动员的身体训练(特别是腰、臂力量)。