有无心病自己有数

当很多人听到＂心理不健康＂时都会联想到精神疾病,其实心理不健康不等于有精神疾病,而是正常人的心理出现了问题。而心理的健康决定于人们对自己的感觉如何、对别人的感觉如何、如何处理日常生活中的种种需求。