“风的成因”两用演示器

这件教具,平放玻璃管,可演示“风的成因”,提高支架,垂直玻璃管,可演示“热空气上升”。演示效果很好。 制作材料:长33厘米,直径3.5厘米的玻璃管一支(废日光灯管制成),直径3.3厘米风轮(圆纸片扭成叶轮)一个,细铜丝一段,小弹簧一个(长2厘米),短金属棒2根,各长4厘米,40×8(厘米)玻璃片4片,制成方罩(其中一片距底端6厘米处挖一个直径3.6厘米的周口)。薄铁片一条,带帽小螺丝钉2个。

发展短跑素质的十种手段

一、发展最高速度练习 （一）计时，定距离（60米以内）的行进间跑。 （二）站立式或蹲距式起跑30米、50米。 （三）50～80米加速跑。 （四）快速做跑的专门练习过渡到轻快跑60米。