青少年帆船运动员的体能训练策略研究

我国OP级帆船运动是只有15岁以下青少年才可以参加的运动,我国青少年帆船运动员的技术受到了世界的关注,社会各界开始关注如何培养青少年帆船运动员的体能和技术。本文通过分析青少年帆船运动员的体能现状、体能需求,研究如何提高青少年帆船运动员的体能。

试析帆船运动员耐力训练模式

帆船运动需要非常高的技术和力量,因此对于帆船运动员来说,提升自身的耐力是非常重要且必要的。通过对帆船运动员耐力的训练,可以很好的提升他们的耐力和体能,从而更好的操控帆船,提升自身的帆船运动水平。本文分析得出了帆船运动员耐力训练模式的种类有缺氧耐力训练、连续训练方式、有氧耐力训练、间歇耐力训练。

帆船运动的现状与发展分析

帆船运动在我国兴起发展了有40余年,而且在世界赛事上也取得过傲人的成绩,但是这项运动仍然处于初级发展阶段,在很多方面都不够完善。本文从多个方面分析了我国帆船运动的发展现状,并结合实际情况为帆船运动的可持续发展提出了相关建议,希望对我国帆船运动的发展有所帮助。

对我国健将级帆船运动员心理素质的探讨

前言帆船运动是利用风帆为动力推动船只按规定场地的范围内进行速度比赛的一项竞技运动。它的航行路线复杂、变化多样，并带有惊险性和刺激性。由于帆船比赛受风浪、水流、气候、海域等天然条件的限制和影响，比赛的时间长达10天、3—13轮，

浅谈帆板运动板与板之间的战术

本文采用文献资料和观察等研究方法，对帆板运动的板与板之间的战术做了系统研究．针对帆板比赛中不同航段、位置下的战术做了分析，并对比赛中板与板之间的主要战术适用进行了归纳。