普通高校公共体育课街舞选项的动作编排要素

随着大学体育教学改革的逐步发展,普通高校非体育专业的大学体育课程也发生了极大的变化。街舞作为近几年较为流行的时尚运动,已经被越来越多的高校纳入到公共体育课程中。本文着重从街舞的特点出发,总结了适合当代大学生练习的动作编排要素,旨在为普通高校编排合理的、适应当代大学生身体与心理的公共体育课街舞选项内容提供理论依据与参考。

运动训练对大鼠心脏内分泌和内源性NO的影响

目的 :通过观察静力性和动力性运动对大鼠心脏内分泌激素和内源性一氧化氮 (NO)的影响 ,探讨内分泌激素和NO在运动心脏形成中的作用。方法 :40只SD大鼠随机分成三组 :耐力训练组、静力训练组和对照组。耐力训练组进行 8周的 70 %～ 80 %VO2 max的跑台训练 ,静力训练组进行 8周的抗自身体重的爬杆训练。结果 :(1 )与对照组比耐力训练组的心系数 (心脏重量 /体重 )显著增加 (P <0 0 5) ,心钠素水平升高非常显著 (P <0 0 1 ) ,心脏NO含量及NOS活性均显著增加(P <0 0 5)。 (2 )静力组的心脏系数显著增加 ,心肌组织的血管紧张素水平显著增加 (P <0 0 5)。结论 :运动使心脏内分泌激素和内源性NO发生适应性变化 ,从而对运动心脏的形成发生调节作用 。

彭祖故里—徐州市民族传统体育养生运动开展现状调查及建议

本文以徐州市参与民族传统体育养生运动的社区居民及其指导员（教练员）为研究对象，结合彭祖文化开发背景，采用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法、逻辑分析法对其发展现状进行研究分析，希望能对徐州市养生运动的发展、人民体质健康提升、养生文化名城构建及彭祖文化发扬提供理论参考和依据。

散打,你真的商业化了吗?

首届世界散打王争霸赛于2003年12月7日晚在北京工人体育馆开赛,中国散打王争霸赛中的杰出代表韩玉柱、宝力高和柳海龙均以较大的优势战胜对手,并首次摘取了IKF(国际自由搏击联合会)的金腰带。此次比赛由著名的美国电子商务公司和中国国家体育总局武术运动管理中心、中央电视台以及北京国武公司强强联手,共同主办,体现出了高质量、高水平和前所未有的商业性。美国电子商务公司是美国知名的体育推广公司。

武术运动员踝关节损伤的研究

探讨在武术训练中造成踝关节损伤的性质、原因,导致损伤的主要动作和不同动作引起损伤的机制。

武术的文化发展研究

在文献资料的基础上,文章论述了武术文化的发展历程及中国武术走向国际化的基础和机遇。

铅球运动员指关节损伤分析与训练设计

在铅球的教学和训练过程中,手指关节非常容易发生损伤,试从指关节的解剖学结构结合铅球项目最后用力的发力特点,分析指关节受伤原因,探索出铅球运动员手指关节的训练设计。

径赛运动员柔韧性训练的重要性及练习方法

发展运动员的素质是提高成绩的基础，科学选择训练手段是提高成绩的关键；只有抓好这两个环节，才能在训练过程中，不断提高训练效果。运动素质包括：速度、力量、耐力、柔韧、灵敏。它们之间是相互联系、相互制约的，实践证明，忽视柔韧素质训练，会导致运动素质之间不均衡的发展，影响运动技术的掌握，给今后的训练带来一系列麻烦。