提升高职院校田径短跑训练效率的有效办法研究

竞技体育不仅可以强化身体素质,同时还可以增强选手的心理素质,田径是一项非常普遍的竞技比赛。随着高校之间的田径比赛越来越多,众多高职院校纷纷创建田径队。目前我国高职院校田径队虽然成立较多,但是缺乏专业的训练方式,且基础较薄弱,因此高职院校田径队在实际训练中还需要多多加强。本文通过高职院校田径短跑训练方式及其与本科院校之间的差异进行比较,阐述如何提升高职院校田径短跑训练效率。

浅谈合作学习教学模式在高职院校排球教学中的应用及建议

除语文、数学等丰富学生头脑的文化课程之外,体育教学能为学生的体育锻炼提供系统化的训练方式,促使学生拥有更为强健的身体基础。排球作为高职学生体育选修课的一个科目,当前的实际教学中存在一定不足之处。本文从合作学习教学模式的应用优势出发,分析了当前高职院校排球教学中存在的问题,并给出了具体应用建议,希望能为相关人员提供参考。

蹲踞式跳远教学中常见错误及纠正方法

蹲踞式跳远是中学教学内容之一,也是课外训练经常采用的一种技术方法,蹲踞式跳远技术也是其它跳远技术的基础。对于中学生来讲,短期集训一般学习蹲踞式跳远技术,其优点是技术简单,便于学生掌握,而且也能跳出好的成绩。在教学实践中,经常会遇到一些问题,学生经常会犯错误,导致技术不规范,影响跳远成绩。笔者从事跳远教学、训练数年,总结出学生常见错误,并且提出纠正方法。