连建伟教授活用经方四逆散经验介绍

连建伟教授是浙江中医药大学教授,博士生导师,中华中医药学会方剂分会主任委员,从事中医临床、教学、科研工作30余载,学验丰富,脉证合参,擅长运用经方兼用时方治疗疑难杂症,融会贯通而有所创新。笔者有幸从师侍诊,现就连建伟教授活用经方四逆散经验介绍如下,以飨同道。

试析《老老恒言》重视脾胃的养生思想

《老老恒言》为清代著名养生家、文学家曹庭栋的一部老年养生专著。曹庭栋的养生思想始终贯彻"道贵自然"的基本精神,主张养生应顺应自然规律,适应日常生活习惯,把养生的实践寓于日常生活起居琐事之中。本文寝眠、晨起、徐步、节饮食、饮食宜忌、饮粥等几个方面分析曹氏重视脾胃、调补后天的养生思想,为老年人养老防病提供了切实可行的操作依据。