中小学投掷项目训练方法探讨

投掷项目危险性较大,在中小学,一般场地较小,安全得不到保证,同时投掷项目技术性较强,难度大,练习者掌握动作不正确还容易受伤,加上器材缺乏,来回检器材浪费时间,影响了密度和强度,如果学校只有一个教练,往往顾此失彼。为了保证投掷的安全而顾不了跑、跳项目的训练,因此有些学校宁可少练甚至不练投掷,所以这个项目也就成了中、小学田径业余训练中的薄弱环节,成绩提高缓慢。为了解决这个矛盾,我们在全面发展学生各项身体素质的基础上,大量采用了安全性可靠、投掷者不易受伤、掌握技术较快和练习密度又大的多种辅助性的训练手段;

结合三年级体育教学和课外活动 搞好班级“达标”工作

小学三年级,是由小学低年级到高年级过渡阶段,又是“国家体育锻炼标准起始年级。因此,我们应特别重视抓好三年级体育教学、课外活动和“达标”工作。本学期我们作了如下尝试: