肥胖的代价

享年60岁的香港知名艺人沈殿霞在香港玛丽医院安详离世。寻常的相貌,发福的体态,难得的亲近感,沈殿霞深受观众的喜爱,并被亲切地称为"肥肥"。然而肥胖早已成为困扰人类身体健康、影响生活品质的一大难题:体重过重的人,死亡率比一般人高出许多。

看便识病

正常情况下，粪便应为黄褐色、成形的软便，一般每日1～2次。当发生某些消化系统疾病的时候，粪使会产生相应的变化。因此，注意观察粪便是一种简便易行的自我保健方法。常见的异常粪便有：