放下执着心，构建平常心

放下执著，学会爱自己。无论你是否偏执，一个心理健康的人有时候也会陷入某个心理的盲点，或者一时的误入，而茫然无助。让我们适当的看清自己，解读自己，让自己静心下来，站在高一点的位置俯瞰自己，发现自己就在这儿，如此从容地存在。并且充满柔意的朝着自己微笑，一切豁然开朗……