穴位按摩及心理调节治疗中学生考试焦虑症

目的:探讨中学生考试焦虑症的综合治疗方法。方法:按摩太阳、安眠、太冲、内关、膻中、神门、三阴交、艾灸百会穴及心理调节治疗考试焦虑症。结果:通过按摩或艾灸上述八穴及合理的心理调节综合治疗,达到调节气机、疏通经络、宁心安神、缓解压力等作用,对缓解中学生考试焦虑症效果显著。结论:穴位按摩、艾灸方法简单易行、无痛苦、无副作用,可自行操作,推广价值较大。