写给家长之别拿早餐不当回事

民以食为天。在考前复习强度大能量消耗大，体力、脑力都格外疲惫的时候，营养这一环尤其不能“掉链子”。对于许多家长为孩子买各种补品、高档食物进补的现象，营养专家认为，那倒没必要，保证一日三餐健康、营养就够了。