传统项目在体育教学套餐中具体运作——谈简化“二十四”式太极拳速成法教学方法

以简化“二十四”式太极拳为例，无论课时的主要内容是什么，在每节课中抽出三十五分钟进行太极拳的教学，即：每节课引进两个招式十二次课就可讲完，采用速成法教学方法，即：将太极拳的动作分解、综合、配以口令加以讲述，经过不断复习逐渐提高直至标准，并根据掌握的情况弹性考核，形成一个有计划、有学习、有复习、有考核、有展示的完整小体系。