男子三级跳远运动员下肢肌肉力量特征的比较研究

本研究旨在探讨三级跳远运动员下肢关节肌力特征及其与专项能力间的相互关系。采用美国产BIODEXⅡ型多关节等速测力及康复系统对男子三级跳远运动员起跳腿侧的髋、膝、踝三关节肌群进行向心收缩、离心收缩的肌力测试 ,并结合其跨步跳的起跳效果进行综合分析 ,发现髋、踝关节的最大力量决定了着地支撑技术的稳定性 ;膝、踝关节伸肌的离心收缩能力以及踝关节屈肌的快速力量主要影响踏跳动作的缓冲效果 ;踝关节伸肌快速力量和离心收缩能力以及屈肌的快速做功能力对踝关节的蹬伸速度影响最大 ,是影响蹬伸效果的主要因素。以上结果为教练员进行针对性专项力量训练和改进技术动作提供了科学依据。