优秀跳水运动员损伤部位特征及预防措施研究

跳水运动作为我国竞技体育的骄傲和代表,为祖国在国际竞技赛场取得了斐然战绩,是中国体育的骄傲。在取得辉煌成绩的同时,伴随而来的则是运动员满身伤病的现状,那么如何针对跳水训练的实际,科学地认识和预防跳水项目的损伤将成为我国优秀运动员延长运动生命的重要保证,为此该文从作者多年跳水工作的实践出发,回顾、整理了跳水运动损伤的高风险部位和创伤,以期为延长我国优秀运动员的竞技能力,并为我国竞技跳水运动的规范化、科学化训练提供数据基础和宝贵经验。

我国优秀男子跳台跳水运动员626B技术动作的生物力学分析

该研究运用文献资料法、专家访谈法、影像解析法和数理统计法等,对中国跳水队优秀选手邱波、杨健、火亮、谢思杨10 m台626B动作进行生物力学对比分析与诊断。结果表明,缓冲阶段较小的肘、膝关节角度和较大的肩关节角度有利于获取更多的缓冲动量矩;离台瞬间,运动员肩关节角度减小幅度越小、起跳角越大,越有利于增加起跳高度;运动员在完成半周到一周的翻腾中,实现躯干和下肢的"相向运动",有利于人体快速减小转动惯量,增加转动速度。

一种跳水运动员核心力量蹬伸训练器的研发

文章描述了一种能让跳水运动员进行多角度的蹬伸力量练习的蹬伸训练器。技术方案:蹬伸架为长方形框架,蹬伸架内安装有可以前后滑动的滑动小车,蹬板固定在滑动小车上,拉簧连接在滑动小车与蹬伸架后端之间,底座由两个纵梁和两个横梁组成,蹬伸架的后端位于底座的两个纵梁之间,蹬伸架的后端与底座的两个纵梁通过转轴相连接,角度调整架的两个立柱的下端与底座前端两侧固定连接,两个立柱上顺序排列多个调节孔,蹬伸架的前端位于两个立柱之间,蹬伸架的前端两侧分别有插孔,销轴通过调节孔和插孔将蹬伸架前端与立柱相连接。该设计属于运动训练器材技术领域,适用于运动员对不同的肌肉群进行有针对性的力量训练。

运用科学信息技术做好游泳训练与服务

游泳训练可以分为以下几类:体能训练、技巧训练、智能训练等。对于有一定基础的游泳爱好者而言,快速提升游泳技能的办法是在掌握基本游泳理论知识后,进行长期的训练并保证身体素质。但是,正规游泳运动员对游泳的各项环节都有十分严格的要求。因此,需要利用现代化技术对游泳过程进行技术上的优化。中国国内游泳界当前的情况是,大部分游泳教练依然沿袭过去的游泳授课模式对运动员进行动作上的示范训练,或者通过动作讲解的方式向运动员传授心得。然而这样做是有一定弊端的,运动员往往在接受不清晰的动作指导后,不能对游泳动作产生很深刻的理解,以至于在以后进行训练时,训练结果差强人意。然而,中国体育专业指导的水平在逐步提升,越来越多的高水平比赛对运动员的素质要求更高。要想训练出综合素质好的运动员,离不开教练水平的提升。所以,现在急需解决的问题是,如何在游泳专业指导中加入高科技方式提升专业指导质量。因此,在进行游泳专业指导时,理论课与技术课的地位都十分重要。而且,要想利用现代信息技术进行游泳专业指导,要首先把握好技术课的质量。

一种可调节角度的跳水用核心力量练习装置的研发

研发一种可调节角度的跳水用核心力量练习装置,该装置属专业运动练习装置技术领域,具有方便调节承重杆的倾斜角度,不仅可以达到训练的要求,同时增加训练负载的操作比较简单,拆装装置比较方便,便于收纳,不占空间。

从巴塞罗那到里约奥运会中国10m跳台项目的发展

通过搜集国内外跳水运动相关文献,汇总1984~2016年奥运会中国队10m跳台前三名的成绩,访谈徐益明、李芳等金牌教练,透过奥运成绩的表象,看到运动训练、运动损伤、运动选材、运动心理的实质问题,向"209"进军推动中国乃至世界跳台跳水的发展。结果表明:(1)金牌数量女子多,奖牌总数男子多;双人项目发挥稳定,单人项目除金牌外奖牌数量少;(2)金牌选手夺冠总分呈上升趋势,这与规则的修改、高难度系数动作的高质量完成密切相关;(3)男子金牌运动员一般为16~25岁,女子在16~19岁,这提示我们要处理好运动年龄与早期训练、运动生涯与运动选材的关系;(4)43人次的奖牌选手蝉联冠军的只有4人,更多的运动员要么未能参赛,要么与奖牌擦肩,受技战术、心理、运动伤病的影响较大。