南阳市第十五小学“活力校园”行动对学生体质健康影响的实验研究

本文运用文献资料法、实验法和数理统计法，对南阳市第十五小学实施整合体育教学、大课间、俱乐部训练、社团活动、体育文化节及阳光体育等活动形成的“活力校园”行动方案，选取身高、体重、肺活量、50米、坐位体前屈、仰卧起坐六个项目为测试指标，与对照校的体育活动方案进行实施效果对比，结果发现：南阳市第十五小学学生多项指标成绩均优于对照校，“活力校园”行动方案可以有效提升学生体质健康水平，有助于形成良好的校园体育文化氛围，有效激发了学生对体育的喜爱之情和对运动的热情。

健身类微信公众号的应用现状与优化策略

随着微信公众号的普及,健身类微信公众号逐渐走进大众的视野。本文采用文献法、逻辑分析法、随机抽样法等研究方法,以全球健身中心、全球健身指南、囚徒健身、自重健身、全球健身号5个微信公众号为调查对象,通过探寻健身类公众号发展过程中存在的优势及突出的问题,旨在为健身类微信公众号的良性发展做出有益的探索。结论:健身类微信公众号所推送的内容过于狭窄,不能够因材施教;健身类微信公众号所发布的一些内容过于杂乱,太过标题化;没有与用户充分互动,未充分利用语音信息,无法纠正错误问题。建议:增加健身技能的易错动作的提醒与纠正、提高推送内容的质量,增加原创文章的数量、建立在线语音服务系统。

新时代小学语文教材爱国主义教育开发与路径探析

在新时代,爱国主义教育要拓宽渠道,增强爱国情感的培养,在不同的年级不同的学科中都要有所体现。小学语文教材里面内涵大量的爱国主义教育素材,要开发和利用好这些素材,通过创新的手段,加强观念更新,提高教材育人价值,切实在知识学习中提高价值观的塑造。

我爱家乡的月季

我的家乡南阳的市花是月季。"才人相见都相赏,天下风流是此花。"盛开的月季形态优美,就像刚从天宫下凡的花仙子,婀娜多姿,风情万种。花朵有单瓣的,有复瓣的;有的小如纽扣,有的大如碗口;有的一枝独秀,傲立枝头,有的花团锦簇,美不胜收。花色也丰富,玫红、橙红、粉红,橙黄、浅黄,蓝紫,绿白、雪白,双色、三色……五彩缤纷。

“淘”来的朋友

网络时代,"淘"成为一种时尚,我们可以在网上淘家具、淘衣服、淘手机、淘书……前段时间,我在网上"淘"到了一个大活人.这是怎么回事呢?我是个集邮迷,常常在网上淘邮票.一天,我在一家名叫"红红雨花石"的店铺里看到了一套邮票,这套邮票设计精美,市场价大概是五十元,而这家店只卖五元.我窃喜:"真是捡了个大便宜啊!"

我家有个“珍宝阁”

清明节放假,爸爸带我回乡下老家祭祖。他神秘兮兮地对我说:“毛毛,咱家有个‘珍宝阁’,里面有可多宝,想看不?”一听到“宝”字,我顿时两眼放光,迫不及待地催促爸爸带我去看。爸爸领我来到老家后院一个小屋。小屋低矮破旧,与前院崭新的小洋楼很不协调。

过傣族的泼水节

假期,爸爸带我去西双版纳游玩,正赶上傣族人在过泼水节。到达西双版纳的第二天一大早,我们便赶往傣族园泼水广场。路上,爸爸给我讲了泼水节的传说——很久以前,西双版纳有个恶魔,作恶多端。7个聪明机智的姑娘砍掉了恶魔的头。可是,恶魔的头一落地,便变成一个大火球,点燃了村庄和庄稼。于是,姑娘们轮流抱住恶魔的头,其他人都往姑娘身上浇水。这是爸爸给我讲的关于“泼水节”的传说。