CBT认知行为疗法在中学青少年心理工作中的应用

如今,中学生心理健康问题得到社会广泛关注,抑郁、焦虑、适应不良等问题发生率上升,中学生心理健康工作逐渐成为中学生教育和校园管理中的重要一环。CBT认知行为疗法作为当今公认的主流心理治疗方法流派之一,有着疗程短、结构清晰、操作方向性强等优点,对青少年的抑郁、焦虑、学习适应不良等情形有着显著的效果。本文主要介绍CBT认知行为疗法的特点,以及在中学场景下青少年心理干预辅导和心理健康相关工作当中的应用。

中学生考前逃避心理分析与辅导

在考试前,学生的应考心理非常复杂.在这种应激状态下,会产生许多有趣的现象,其中之一就是有意识的或是无意识的心理逃避.即在人们遭遇困难时,常常会启动自我保护机制,借此逃避目前的处境.

高中物理教学中学生抽象思维能力的培养方法

高中物理的教学内容中,关于抽象的“力”的知识运用越来越多,对学生的要求也越来越高,要想让学生在物理学习中取得好的效果,抽象思维能力的培养成了必不可少的因素。但是在高中物理教学中,如何才能培养学生的抽象思维能力,让学生在学习中感受到抽象思维能力的作用,并内化和不断挖掘抽象思维能力,这都需要教师在教学中积极思考和探索。

高中物理例题选取与解题策略

高中物理是高考中至关重要的一个部分,在学习中掌握高中物理正确的学习方法十分重要.高中物理具有逻辑性强的特点,学好了高中物理,就相当于掌握了高中学习中有效的学习途径,对于其他课程的学习具有很强的借鉴意义.本文就如何正确有效地选择高中物理例题及相关的解题策略作简单叙述.

高中物理思维方式的教学

高中物理课程开设的目的并不单单是教会学生书本上教授的有限的知识，更重要的是要教会学生们学会高中物理课程展现出来的一些基本的思维方式，一旦这些思维方式在学生的脑海里建立起来，在今后的物理甚至任何理工科课程学习的过程中，都会大受裨益．

考前点兵——离子反应专题复习

离子反应在中学化学教学中占有重要的地位，是历年高考的重点内容之一，由于这部分知识在课本中分布比较分散，为让学生达到系统掌握的目的，下面对离子反应有关知识进行系统的归纳复习．

浅议中小学课堂教学环境管理

中小学课堂教学环境是影响中小学课堂教学质量的一个重要因素。课堂教学环境可以分为客观物理环境和心理社会环境两个方面。通过对这两方面环境的优化,可以有效地提高中小学课堂教学质量。

例谈立体几何中角的求法

立体几何是高考的重点和热点内容,而求空间角又能比较集中反映空间想像能力的要求,所以成为考查的重点内容之一.用向量方法探求立体几何问题,是高中数学新教材的一大改革,《高中数学课程标准》指出：立体几何教学采用传统的综合法与向量法相结合,以向量法为主,这充分体现向量的工具作用.本文就立体几何中角的向量求法举例说明,仅供参考.

直线与圆位置关系问题的求解策略

学数学离不开解题,解题离不开解题策略,面对有关直线与圆位置关系问题的数学题,我们应如何合理选择解题方法才能达到优化解题的目的呢?下面举例说明。

泡沫混凝土保温墙板湿切和干切技术的对比与研究

从原材料配比、生产技术和经济效益的角度,对泡沫混凝土墙板湿切技术和干切技术进行了比较、分析和研究,为生产企业选择生产方法提出了有效、具体的参考依据。并对2种技术的环境要求、原料要求、技术要求,生产中常见的的问题、原因及解决措施进行了深刻阐述和分析。

泡沫混凝土保温墙板生产中防塌裂技术的研究

从理论和实践的角度,论述了泡沫混凝土墙板湿切技术生产中,坯体塌陷主要原因是体积的增长与抗压强度的增长不相匹配;坯体裂纹的主要原因是坯体各部位受力不均衡。提出了生产中应采取的应对措施和注意事项。

游标卡尺读数中的干扰因素及解答策略

游标卡尺读数试题常常设计多种干扰因素，考查学生的观察能力、推理能力、分析和解决问题的能力，以提高试题的区分度，体现高考试题的选拔功能。游标卡尺读数试题在高考中出现频率较高，从近几年高考试题看，干扰因素主要可以归结为以下几类。