“疗伤体育”对大学生情绪调控研究

大学生情绪调控失常引起很多突发事件,严重影响大学生的身心健康,严重的甚至会触犯法律危及到他人的生命。在以往情绪调控研究的基础上,综合运用文献资料、访谈、信息研究、逻辑分析等方法,研究体育运动对大学生情绪调控的作用,旨在通过"疗伤体育"对大学生不同的情绪进行调控,引导大学生学会调控自己的情绪,消除潜在的生理疾病,达到能够正确处理事情的效果。

我国体质弱势群体健身政策制定的启示——以《身体活动全球行动计划2018-2030》为依托

采用文献资料法和内容分析法,对《身体活动全球行动计划2018—2030》这一文本详细解读和分析,得出:要合理配置和落实环境型、需求型和供给型政策工具的基本内容,采取统筹协作多元主体的执行形式,建立健全政策施行的监督与评价体系等启示,以期为我国体质弱势群体健身政策的制定提供借鉴。

健步走行为方式的匡正研究

通过问卷调查法、访谈法,分析各个年龄段、不同性别的健步走人群在场地和环境选择、运动前热身、运动中跟着音乐伴奏的速度控制、节奏、运动时间、运动负荷、运动后放松情况等问题,弥补目前调查研究的不足,并提出科学的建议,以帮助人们对健步走的正确认识,找到适合自身的锻炼方式。结论:1)场地选择、准备活动、放松等缺乏科学引导。2)运动中的曲目选择比较单一,音乐节奏没有满足所有健步者的需求;运动速度保持统一节奏,没有做到循序渐进。3)运动后容易出现一些生理上和心理上的损伤。

平推毽兴起对竞技毽创新性影响

平推毽尽管在技术、战术、规则上的创新和发展对竞技毽产生了"破坏性"的影响,但十分有限,二者更是一种相辅相成的关系;在新时代下,平推毽作为一种"维持性创新"有利于促进毽球运动发展,丰富竞技内容,推动毽球运动文化走向世界。两种竞技形式的融合发展创新更具生命力,有利于增强中华民族传统体育文化的传承与自信。