我能不断进步——如何培养成长型思维?

有些人常常会这样想:“数学又没考好,我天生就不是学数学的料!“人的智力很大程度上是遗传决定的,我们几乎无法改变!“如果我失败了,我会感到沮丧,觉得自己一无是处!“看到身边的人取得了成功,我感觉自己受到了威胁!“我害怕听到批评的声音!”

揭秘时间管理:让每一分钟为未来增值

“每天要做的事情那么多,时间不够用啊!”“计划不如变化快,怎么办?“如何合理分配时间,提高学习效率?“人们常说时间是公平的,每个人每天都有24小时,可是,我的时间都去哪儿了?“作为重度拖延症患者,我总是火烧眉毛了才开始行动,谁能把我从焦虑恐惧之中解救出来?”……做好时间管理,提高学习效率,是青少年乃至成年人的必修课。