慢性肺心病阴离子隙(AG)变化规律的探讨及对三重性酸碱紊乱的诊断价值

我院自1980～1987年对164例慢性肺心病患者行507次血清阴离子隙(AG)测定,并与同步的动脉血气分析作对照,进行复合性酸碱紊乱诊断。现报告如下。

蘑菇抗癌宜常吃

古埃及人一直认为吃蘑菇可以延年益寿,如今蘑菇又有＂抗癌第一菜＂的美称,民间有＂蘑菇上市,太医还乡＂之说。研究发现,蘑菇含有多糖和多肽类的抗癌物质,具有明显的抗癌、抑癌、调节机体免疫的作用;此外,蘑菇还具有降低人体血液中胆固醇含量等功效。

慢病患者步行健身有讲究

世界卫生组织早在1992年就指出：步行是世界上最好的运动。需要提醒的是,散步只有因人而异,才能更好地起到防治病痛的作用,特别是对于有慢性病的中老年朋友。◇高血压高血压患者的身体活动一般应达到中等强度,但心率不要超过130次/分钟。也就是说,高血压患者可采用室外体育锻炼,循序渐进的有氧运动方式如步行、慢跑等,让运动之后的血压更趋于平稳;运动时间可以较多安排在每天下午的4~6时,这个时间段是精神、体力、心肺功能最佳的时间,适宜运动。

大夫“小动作” 患者心理起波澜

现实生活中．许多病人在医生面前，心理上总有种不平衡——医生是专家，不能得罪。而一些医生则利用他们在病床前建立起对患者的心理优势．对患者显示出种种优越感．使患者在医生面前产生一种独特的医患之间的心理较量。有关心理专家指出，这种心理现象其实在呼吁一种融洽的医患沟通．但在日常门诊中．医生或过于注重于病情．或也许是对病人感受的麻木，他们在语言或行为上不经意问流露出的表现对病人的心理其实有很大的影响。

当心颈椎病的声东击西

50岁的方女士,经常觉得头昏昏沉沉的,有时候还恶心呕吐,月经也迟迟没来,难道这抱孙子的年龄又要添喜了？辗转多家医院的神经内科、耳鼻咽喉科、消化科,没有找到原因。然而,病情仍在加重,呕吐更加剧烈,感觉整个世界都在天旋地转,而且还出现了四肢麻木、意识模糊的症状。最近,终于找到了“真凶”——颈椎2/3、3/4间盘突出合并椎动脉型颈椎病。医生为方女士做了颈椎间盘低温等离子射频髓核消融术。术后,方女士原先的眩晕、呕吐等症状神奇地消失了,痛苦解除,一身轻松。

梳头益处多 选梳学问大

梳头恐怕是大家天天都在做的自我整理工作，不但能美化外表，还有很好的保健功能。梳头后最直接的感受就是头脑清晰，全身轻松。因为头为“诸阳之首”，就是人体所有的阳经都上达于头部，所以每天疏理头发，至头皮微热，就能疏通全身的阳经，调动人体的阳气。因为，人的头皮上分布着许多血管。

常在家中自己体检益处多

随着年龄增长,身体各个器官都会衰退,这是不可逆的过程,同样也是自然规律,每个人都不可违背。其实,有些体检自己在家就能检测,能初步评估身体是否健康。1.自测心功能用软尺子围住颈部,以喉结节点为起点围一圈即可,女性颈围超过35厘米,男性超过38厘米,患上糖尿病、睡眠呼吸暂停综合症、冠心病和血脂异常的风险极高。也可以测量心率。在安静状态下,每分钟心跳频率60~100次为正常。若小于60次,需警惕严重缺氧、颅内疾病或甲状腺功能减退以及阻塞性黄疸。若每分钟超过100次,需警惕甲状腺功能亢进、受到细菌感染、心脏病或贫血。

脾胃虚寒 慎服胖大海

刘先生患有慢性咽炎,经常到药房自行购买胖大海,每天用来泡茶喝。前一阵不知什么原因出现腹泻,吃了一些药也不见好。医生详细问诊后告诉他,是因长期服用胖大海引起的。 胖大海又名大海或通大海,性寒,有清热利咽的作用,可用于肺热咳嗽、咽喉肿痛、音哑等症的治疗,比较适合一些经常用嗓的人群，如播音员、话剧演员、歌唱家、老师等，以及长期吸烟、喝酒落下慢性咽炎者。

天冷要防痔疮发作

痔疮是一种常见病,有＂十人九痔＂之说,在冬季容易复发。如不注意防护,还容易并发肛裂症。但若能针对病因进行积极预防,可防患于未然。 预防冬季痔疮发作,应从防便秘入手。 首先,要注意饮食。摄取食物和水分要适量,平时多吃蔬菜和水果,多喝开水或多喝有通便作用的饮料,便干难解者可以用番薯叶泡水代茶饮。

运动后要合理补充营养

现代生活中，运动健身已成了很多人的生活习惯，尤其是爱美的女性们，为了能塑造自己的曼妙身材，更是将闲暇时间都投入到健身运动中。无论你到健身房锻炼．还是进行户外活动．人体的大量元素会随着汗水流失。如何补充运动后流失的营养，更好地恢复体力，

酷暑难耐的三伏天也要养阳气

俗话说“小暑不算热，大暑三伏天”。暑、湿、热是伏天的气候特点，暑湿交织之下，人们常有口渴身热、心烦气躁、身重困倦、食欲下降等不适症状；而暑天人体阳气浮散于上，出汗较多，又易伤津耗气。因此，这个时期的调养当以解暑祛湿、敛阳固表为重点。

年末岁初应酬多 当心“口病”来惹祸

元旦已至，春节又将接踵而来，亲朋好友聚会不断，还要不停地走访客户，美味佳肴纷纷上桌。由于饮食无节制，缺乏足够的休息，再加上生活不规律，使得牙龈红肿,口气严重、牙周炎、口腔溃疡等疾病相继而来。

贪睡5宗罪

现代快节奏生活中，学习和工作十分紧张，充足的睡眠是人体生命活动所不可缺少的，也是解除疲劳，恢复体力和精力所必须的。于是，有人认为，多睡有益健康，以致有机会就赖在床上不起来，却不知成人每天最佳睡眠时间是8小时，如果超过这个时间，睡得太“贪”，会对人体有害。

紧身衣裤会“捆掉”健康

不到30岁的林小姐是标准体型的美人儿，身高167厘米，体重55公斤，她也是个十足的紧身衣追随者。从内衣到外衣，甚至连袜子都是紧绷绷地贴着身体。“我就喜欢这种被衣服紧紧包裹的感觉，买衣服永远是这个码，不愿意大一点点。”林小姐坦言。生活中，像林小姐这样的人有许多，她们大多喜欢把屁股包得紧紧的。其实，他们这样做对身体是十分有害的。下面是几种常见的“紧伤害”。

养生和抗衰老不是一回事

现在很多人以为抗衰老就是养生,吃了一些抗衰老的药品或保健品,看上去年轻就是养生。其实不然。养生源于上古先民为抗御严酷的自然环境,调整体力、抗御疾病、防治疾病的需要。养生一词最早见于《庄子》内篇。所谓生,就是生命、生存、生长的意思;所谓养,即保养、调养、补养的意思。养生是一种生活形态、生活态度。

脂肪肝患者健身要控制好运动量

脂肪肝如果未得到及时的治疗控制,会增大向肝硬化、肝癌发展的趋势,同时还会诱发高血压、冠心病、糖尿病、动脉粥样硬化等多种慢性疾病。多数脂肪肝患者都被医生劝告加强体育锻炼,此与病毒性肝炎患者急性期需要多休息截然不同。锻炼的目的是消耗体内过多的脂肪。最适合脂肪肝患者的体育锻炼形式是长跑、快走、上下楼梯、骑自行车、体操、游泳、打乒乓等强度小、节奏慢的有氧运动,运动量因人而异,以微微气喘、心跳达每分钟120次左右为度。

盐酸小蘖硷的临床初步报告

黄连(Coptic Chinensis Franch)的抑菌作用已驰名中外,在临床上是一味要药,也可以说是眼科和肠胃病的专用药。但自毛主席号召全国医学工作者学习中医、研究中药以来,这个工作的发展大有一日千里之势,继之黄连的需要量亦大为增加,因此就发生了供不应求,再加培植黄连须经7—8年之后方能采集,在这样的情况之下,如何能够满足医疗上的需要,便成为一个严重的问题。但我们若进一步研究一下的话,问题就不难解决了,因为中药黄连中首要成份——小蘖硷(Berber ne—CHNO)约含6%左右。

常做慢式呼吸心安然

在心理治疗领域,呼吸练习方法的应用非常广泛。呼吸练习是行为疗法中的基础松弛技术,在催眠治疗、创伤治疗、危机干预、认知行为疗法中都可见其踪影。尤其是在惊恐发作时,呼吸放松法可以有效终止惊恐反应,或者大幅减轻惊恐反应的强度。惊恐障碍是急性焦虑发作。对惊恐发作患者来说,世界上最痛苦的事莫过于突然出现的、极度强烈却找不到原因的恐慌焦虑.

您对外用药的涂抹知晓多少

凡在体表或某些黏膜部位应用具有杀虫止痒、消肿散结、化腐排脓、生肌收口、收敛止血的药物,统称为外用药。剂型有洗剂、软膏剂、酊剂、搽剂、醑剂、粉剂、油剂、糊剂、硬膏剂等,下面聊聊洗剂和软膏剂的使用方法。使用洗剂前,要先用温水清洗没有破损的皮肤患处。如果皮肤有破损、渗出液的,应使用适宜的消毒液进行皮肤清理;然后用棉签蘸取适量药品,由患处中心向外周局部涂抹。对急性期伴有渗出的皮疹,则需要用洗剂湿敷。

天热运动 喝水须讲究

夏天运动容易大量出汗,可能导致体内的水分、电解质一起流失,出现水/电解质失衡和能量失衡,口渴、乏力,甚至头晕、恶心、肌肉痉挛抽筋等现象,那么,经常运动的人,应该怎么喝水才有益身体健康呢?运动前中后分别该怎么喝水运动前2小时运动前2~3小时,应该摄入500~700毫升(大约1瓶)水,保证在运动前身体不缺水。如果天气热、消耗大,补水的频率可适当增加。