大学生参与健步走运动的现状研究

健步走作为一项经济简单、方便时效的运动项目,正在被越来越多的人所接受。该文以曲阜师范大学、济宁学院为例,运用文献资料法、问卷调查法系统地对大学生参与健步走运动的现状进行了分析。研究表明,两所大学中很多大学生对健步走运动知之甚少,对于该运动的价值认识不到位,这种偏颇的认识导致参与该运动的大学生群体占比较少。而诸多实验表明,经长时间的健步走锻炼,有助于提高大学生体质健康水平,保持健康愉悦的心态。因此,了解本地区大学生参与健步走运动的现状,找出症结所在,进而推广该运动,对于丰富学生快节奏的大学校园生活十分有必要。