技能主导类格斗对抗性项群专项体能训练学特征的探微

体能是运动员技战术发挥的保障,专项体能在技能主导类格斗对抗性项群中又显得尤为重要。本研究从多角度、多层次对技能主导类格斗对抗性项群运动的体能训练特征进行综述,总结了该项群项目能量代谢特点和运动员体能训练的专项特征,以期为该项群教练员和爱好者拓宽体能训练思路提供理论和实践参考。

徒手格斗对抗性项群时空特征的提出与探讨

根据技能主导类格斗对抗性项群中徒手格斗类各项目共同发展的规律和特点,从项目本质特点出发,以时间、空间竞技特征为切入点对徒手格斗对抗项群进行更为细致的划分,意在能够从更深、更广阔的层次与视角对该项群项目特征展开更为深入的分析。发现此类项目在时空竞技特征中存在差别,并且结合项目本身特点进行有针对性地训练才是提高运动员竞技能力的关键。