杭州市社区居民体育锻炼水平与生命质量相关性分析

目的:分析杭州市居民体育锻炼水平与生命质量的相关性。方法:生命质量的测评采用SF-36量表,体育锻炼水平通过简版的国际体育锻炼问卷调查,并按照国家推荐的标准,把体育锻炼水平分为达到推荐水平、锻炼不足和不锻炼三个组,采用方差分析检验不同体育锻炼水平组间的生命质量的差异。结果:无论男性还是女性,体育活动达到推荐水平组的生理功能分高于不锻炼组(P<0.05);达到推荐水平组的居民总体健康分高于锻炼不足和不锻炼组(P<0.05);在活力测评分的比较中,达到推荐水平组的男性居民高于锻炼不足组和不锻炼组,而达到推荐水平组的女性居民仅高于不活动组(P<0.05);在男女性别中,达到推荐水平组的生理健康总分高于不锻炼组(P<0.05)。结论:体育锻炼达到推荐水平的居民有更好的生命质量,同时也表明,体育锻炼水平不仅适用于生理客观结果的测量,而且适用于生命质量生理和心理方面的某些维度的测量。