浅谈田径运动员不同阶段的发展机会窗口

田径运动是竞技性的运动项目,随着训练和比赛水平的不断提高,田径运动训练更加的注重科学训练,在科学训练意识的不断提高下,教练员和运动员不断的探讨新的训练方法,研究符合运动项目规律的训练手段。田径运动员的身体发展经历不同的阶段时,会出现适合该阶段发展的机会窗口。教练员在运动员处于身体机能的发展机会窗口时,采用合理的训练方法,将会达到事半功倍的效果。

沉迷手机,要不得

信息时代,手机是生活中不可或缺的部分。我发现身边沉迷手机的人特别多。有一次,我看见一位叔叔在马路上一边走一边看手机。前面有一棵大树,叔叔低头走过去,差点被撞了。还有一次,我放学坐车回家,在等红绿灯的时候,绿灯亮了,前面的车依然没走,后面的车都在等它开动,原来司机坐在驾驶室里低头看手机。