绍兴县高中足球特色学校训练情况调查分析

为提高绍兴县高中足球训练整体水平,为浙江省以及浙江省高校培养更多的优秀体育后备人才,对绍兴县高中足球特色学校"绍兴县鉴湖中学男子足球队"25名运动员、2名教练员以及相关人员的调查访问,分析绍兴县高中足球特色学校足球项目的基本现状、教练员基本情况、运动员选材、训练时间、训练的后勤保障,训练与学习之间的矛盾等方面情况,并在此基础上提出改进的意见。

让优质课真正成为优质课堂教学的指引者

2012年9月25日，笔者参加了绍兴市优质课观摩活动。本次优质课共6位老师进行了课堂展示，规定以队列队形和篮球为主题的课堂内容，分上、下午各3节课进行，各所学校的教师代表100多人进行了旁听。纵观6位老师的课堂教学情况，笔者结合以往的优质课展评中也同样暴露出的问题，静思之后，对优质课开展的本身和以后应该注意的几方面问题进行了简析。

拉绳运动中的速度问题探讨

拉绳运动问题是物理问题中比较常见、非常有用的物理模型.对拉绳运动中的速度特点进行深入的分析,可以加深对运动的合成与分解内涵的理解,进而提高对此类问题的解题速度和技巧.

增量运算法则及其在物理解题中的应用

在研究物理现象发生发展的过程中,往往要涉及描述其物理性质和状态的物理量的变化,即物理量的增量,因此物理量的增量是高中物理中的一个常见概念.

“暴露式”教学法在物理教学中的运用

1 问题的提出在高中物理教学中,存在着一个普遍的现象,有许多学生感到'物理难学',成绩上不去,具体表现为:(1)概念模糊,定律、公式含混不清;(2)思路混乱,对问题的解决方向不明,步骤不清;(3)思路狭窄,某道题本来有多种不同的思路,但学生束手无策,或只晓得其中一种解法;(4)运算能力差,运算结果错误百出,更谈不上简洁迅速地完成计算;(5)在表达上存在不少问题,如问题回答词不达意,计算题跳步、漏步,书写潦草,随手画图等.教师方面有这样的情况:教师经过精心备课。

二项式定理在不等式证明中的妙用

笔者最近在教学中发现，利用二项式定理可以证明一类与自然数有关的不等式．以下特举几例说明．

澄清摩擦力做功的两个错误认识

摩擦力是发生在相互接触的物体之间,阻碍物体相对运动或相对运动趋势的力.所以,对于摩擦力做功问题,初学者往往会产生一些误解,下面笔者列举几个例子加以澄清. 误解1:摩擦力是阻碍物体运动的力,总是做负功. 其实,摩擦力并非总是阻力,总是做负功,

动力学问题的整体分析法

对于由两个或两个以上物体所组成的系统的动力学问题,用牛顿第二定律求解时所用的分析方法常有两种:一种是隔离法;另一种是整体法.在平时解题时学生往往习惯于隔离法,偶尔也使用整体法,但只局限于几个物体加速度相同的情况.事实上,大多数系统中各物体加速度不同的问题同样可以用整体法求解.其基本思路是:先把几个物体组成的系统作为一个整体进行受力分析,再根据牛顿第二定律列出F=ma方程,其中F为整个系统所受的合外力,m是系统中具有加速度a的物体的质量.

田径训练中引入拓展练习的实践探索

拓展训练,又称＂自我突破人格训练＂,是一种现代人和现代组织全新的学习方法和训练方式。它利用崇山峻岭、瀚海大川等自然环境,通过各种精心设计的活动,在解决问题、应对挑战的过程中,使运动员达到＂磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团体＂的培训目的。是一种突破传统培训思维和模式要求的全新训练方式。其所开课程独具创意,融思想性、教育性、挑战性、实用性、趣味性于一体。

草原像什么

《天山景物记》的讲课进入尾声。我总结道:在碧野这位十分"出色"的向导的带领下,我们畅游了新疆的天山,对草原有了新的了解。我想请大家说一说:"草原像什么?"

拉绳运动中的速度问题探讨

拉绳运动问题是物理问题中比较常见、非常有用的物理模型．对拉绳运动中的速度特点进行深入的分析，可以加深对运动的合成与分解内涵的理解，进而提高对此类问题的解题速度和技巧。

“微元法”在连续介质问题中的运用

连续介质问题是指那些以由无数个抽象质点所组成的连续介质(如流体介质、电荷介质等)为研究对象的问题.近几年高考已多次出现此类问题的考题,如1998年全国高考第17题、2000年全国高考理科综合第29题、2001年全国高考理科综合第24题等,从考生的答题情况来看,在解决问题的过程中考生遇到了较大的困难.求解这类问题对考生的思维提出了较高的要求,考生要能运用恰当的方法,通过建立模型。

解力学题怎样巧选坐标轴

用正交分解法求解力学题通常要建立坐标轴.从理论上说,坐标轴的建立是可以任意的,但是,坐标轴选得是否巧妙,往往会影响解题的繁简.现例谈在三种情况下怎样巧选坐标轴. 一、在牛顿第二定律应用问题中 在此类问题中,为减少矢量的分解,建立直角坐标,确定x轴方向时一般有两种方法: 1.分解力而不分解加速度,此时应规定加速度方向为x轴的正方向. 例1 质量为m的物体放在倾角为α的斜面上,物体和斜面间的动摩擦因数为μ,如沿水平方向加一个力F,使物体沿斜面向上以加速度a做匀加速运动,如图1所示,求F的大小?