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中长跑运动员训练和比赛中的心理调节
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作者 惠萍 张新国 《山东体育科技》 1998年第2期8-10,共3页
中长跑运动员训练和比赛中的心理调节惠萍１）张新国２）⒇人的心理状态影响着内分泌系统，并通过体液调节直接影响到人体的工作能力。一名中长跑运动员，要想有所成就，必须经过长期的艰苦努力。而要做到不屈不挠、持之以恒，则必须注... 中长跑运动员训练和比赛中的心理调节惠萍１）张新国２）⒇人的心理状态影响着内分泌系统，并通过体液调节直接影响到人体的工作能力。一名中长跑运动员，要想有所成就，必须经过长期的艰苦努力。而要做到不屈不挠、持之以恒，则必须注重运动员的心理调节。本文拟就中长跑... 展开更多
关键词 中长跑运动员 心理调节 比赛中 注意力转移法 自我暗示法 准备活动 表象重现 队员 心理负荷 技术动作
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