初中体育中长跑训练方法研究

如何提高中长跑成绩,一直是初中体育教师们在训练中关注和探讨的重要问题之一。初中训练的特点是学生在以学业为主的条件下进行课堂训练的,而且学校的训练条件差,时间短,经费也不足。这给制定系统的训练计划带来极大的不便,也不利于训练成绩的提高。本文采用文献研究法、实验法、观察法、个案教学法以及问卷调查法,分析了如何能够在时间短、条件困难的情况下,取得收效大的训练成果。研究发现,训练应首先分配好学生课堂的训练量与训练强度。传统的训练以量为主,但量大不一定能绝对提高成绩,然而一定量的积累也是为提高强度打基础。从训练学角度讲,任何一种训练没有不变的量和强度。当训练的量加大,强度就会相对减少,提高强度就要减少量,二者如同时提高,不但不能提高训练成绩,往往还会导致学生过度疲劳。结合初中训练的特点,不难发现量是手段,强度才是目的。因此,根据中长跑项目的特点,在具体训练中,可以将速度和速度耐力的训练为重点;同时侧重发展力量耐力的训练;并注意对运动员的意志力的培养。同时教师也要通过多样化的训练方法提高学生的练习兴趣,兴趣是最好的老师。

初中体育教学中的德育教育研究

德育教育是当前学校教育的重点,是对学生进行素质教育的重要一环。体育教学不仅向学生传授知识、技术、技能,增强学生体质,而且还具有发展学生智力、陶冶情操、磨练意志、培养学生良好思想道德品质,促进人的全面发展,是德育工作的补充、延续和具体化。在体育教学中贯彻德育教育不仅是学校体育改革的需要,也是体育教育观念更新的需要。在重视德育教育的同时,更要重视德育教育的效果。体育教师要把握好德育与教学的结合点,在初中体育教学中进行德育渗透,潜移默化地提高学生的整体素质,防止只写在计划与教案中,或进行空洞的说教要把德育教育内容中的抽象概念具体化,使之成为看得见、摸得着、能测量、能评价,具有可操作性的实际内容,建立合理的、客观的、科学的德育教育评价体系,使学校体育在思想品德教育方面发挥更大作用。

利用仰角和俯角测量楼房高度

学习的目的在于应用。现实生活当中的一些实际问题，只要大家留心。善于用数学的头脑观察、思考，一般都可以用课堂上学到的知识来解答。比如，通过学习解直角三角形的有关问题，我们可以通过构建“方程模型”，利用仰角和俯角解决测量楼房高度的问题。下面，以2007年中考试题为例加以说明，希望能够对同学们有所帮助。

开展创新教育的认识和体会

这些年来，我校发生了很大的变化，取得了一些成绩，得到了社会的肯定和赞扬，这是对我们很大的鼓励和鞭策，我们获得了南阳市“百佳校园”、“教育教学先进单位”、“综合治理先进单位”、“南阳市文明单位”等荣誉，我们认为这和我们坚持开展创新教育是密不可分的，总结多年的经验，对如何开展好创新教育，我们有以下的一些认识和体会。

小组合作在初中英语教学中的应用

近年来,小组合作的教学方式被越来越多的应用到了初中英语的教学中来,对于培养学生的自主学习能力和英语核心素养发挥着重要的作用。而且,初中阶段是学生学习英语的关键时期,在这一时期对学生学习习惯和学习能力的培养至关重要,而运用小组合作的教学方式,不仅可以激发学生的学习热情,提高学生的学习积极性,而且还能培养学生的团队合作和竞争意识,正可谓是一举多得。

确定三角形 巧证等积式

初中阶段所学的定理中，能直接证明等积式的很少，但根据比例的性质：

一堂好语文课的标准——“四个带进”

我认为一堂好语文课的标准是：体现“四个带进”，即实施教学民主，把“尊重”带进课堂；强化学生主体意识，把“鼓励’带进课堂；教会学生学习，把“方法”带进课堂；挖掘学生潜能，把“创造”带进课堂。

乘着歌声的翅膀,净化学生的心灵——浅谈音乐教学对学生情商培养的重要性

20世纪90年代,美国一位心理学家提出了'情商'这一新概念。所谓情商是指:'人的情绪情感状况及相应的调节能力,也包含了诸多其它非智力因素。近年来由于社会、学校、家庭和个人自身的诸多因素影响,很多中学生出现了越来越多的心理健康问题。当前,全国出现的多起中学生心理偏差事故,引起了国家教委的重视。一个人的情商高低与心理健康是紧密相关的。现在的家庭教育往往重视孩子智力的发展与培养。

论初中英语翻转课堂教学模式

翻转课堂是一种新兴教学模式,已广泛应用于国内外教育教学.为加强翻转课堂教学模式在我国的应用,本文结合初中英语教学对翻转课堂的内容及特点进行了简单分析,结合翻转课堂模式的优势、教学特点,探讨了其在初中英语教学中的可行性.

初中英语教法探析

通过对初中英语常用教法——激情感染法、温故知新法进行系统总结和反思,提出情境设置法、以问导学法新教法。