矛盾意向疗法与刺激控制疗法治疗大学生失眠对照研究

目的对照刺激控制疗法,探讨矛盾意向疗法(paradoxical intention therapy,PIT)用于大学生失眠的治疗体验、执行意愿和疗效。方法81例大学生失眠患者分两组,分别采用矛盾意向疗法(PIT组,41例)和刺激控制疗法(刺激控制组,40例)治疗。治疗1个月时以自编问卷调查患者的治疗体验和执行情况。两组患者治疗前和治疗1个月时以匹兹堡睡眠质量指数(Pittsburgh sleep quality index,PSQI)、格拉斯哥睡眠努力度问卷(Glasgow sleep effort scale,GSES)和焦虑自评量表(self-rating anxiety scale,SAS)进行自评,以分值变化评估治疗效果。结果治疗1个月,PIT组治疗执行率≥50%者比例(32/41 vs.21/40)、治疗体验为“焦虑感减轻”者比例(30/41 vs.14/40)和执行意愿“积极”者比例(22/41 vs.7/40)较刺激控制组更高,差异有统计学意义(P<0.05)。PSQI、GSES、SAS经重复测量方差分析均表明,时间主效应有统计学意义(P<0.01),分组主效应和交互效应无统计学意义(P>0.05)。治疗前后相比较,PIT组PSQI(14.27±2.67 vs.6.16±2.27)、GSES(10.22±1.92 vs.5.25±1.63)、SAS(54.73±5.35 vs.44.78±4.33),刺激控制组PSQI(14.03±2.66 vs.6.67±2.01)、GSES(9.98±2.02 vs.5.43±1.21)、SAS(56.13±5.62 vs.46.52±5.68),均在治疗后降低(P<0.01)。PIT组中,执行率≥50%者治疗前后变化值△PSQI(8.19±3.30 vs.1.56±1.81)、△GSES(4.97±2.07 vs.3.11±2.52)和△SAS(10.22±5.34 vs.6.00±3.74)高于执行率<50%者(P<0.05)。结论在大学生失眠患者中,PIT治疗失眠较刺激控制疗法治疗体验和执行意愿更好,两种方法疗效相当,PIT执行率较高的患者疗效较好。

高校思政教育与美育融合发展的实践模式探析——以清华大学纪念“一二·九”运动主题教育活动为例

与美育相融合是新时代高校思想政治教育发展的重要实践方向。文章认为,高校应坚持正确方向,探索融合发展的实践模式,建设具有美育特点的“大思政课”,深化育人成效;坚持面向全体,充分结合青年特点,健全融合发展的实践模式;坚持改革创新,通过协同联动新媒体矩阵、串联主题系列活动,升级融合发展的实践模式。同时,以新时代思想政治教育与美育融合发展的实践模式展现当代青年特色,促进学生全面发展,实现高校立德树人的协同育人目标。

大学生心理韧性与情绪智力的水平及关系研究

目的:了解大学生心理韧性与情绪智力状况及关系,为高校心理健康工作的完善给予参考。方法:从北京、安徽等地区高校中采取分层整群抽样的方法抽取900名本科生,通过问卷调查分析其一般资料、心理韧性和情绪智力水平,并对情绪智力与心理韧性进行相关和回归分析。结果:心理韧性方面,情感容忍因子得分男生较女生高,控制力、精神影响因子得分男生较女生低;独生子女除控制力因子外,总分和其余的各项因子得分均较非独生子女高;学生干部除精神影响因子外,总分和其余的各项因子得分均较非学生干部高;理科生情感容忍因子得分较文科生高。情绪智力方面,女生除管控自我情绪因子外,在总分和其余的各项因子得分均较男生高;独生子女的情感感知因子得分较非独生子女高;学生干部管控他人情绪因子得分较非学生干部高;文科生管控他人情绪、情绪运用因子得分均较理科生高。以上差异均有统计学意义(P<0.05)。情绪智力与心理韧性呈正相关,女性、个人坚韧能力、情感容忍、控制力和精神影响因子对情绪智力有正向预测作用。结论:心理韧性与情绪智力在不同特征大学生之间上存在一定的差异,心理韧性对情绪智力有正向预测作用。

全国高校心理咨询中心规范性文件——背景、起草过程、对专业的引领和规范

1文件出台的背景习近平总书记高度重视学生心理健康工作,党的十八大以来,曾对学生心理健康教育做出重要批示。教育部党组书记、部长怀进鹏在2021年11月29日教育部召开的全国高校学生心理健康教育工作推进会上指出高校心理健康工作要“提高政治站位、加强源头治理、强化过程管理、完善综合保障”,“……咨询服务要规范专业、高效便捷,应对处理要协同联动、增强合力,精准干预学生各类心理问题”,并提出:“我们要把全面加强和改进学生心理健康教育工作作为培育担当民族复兴大任的时代新人的重要内容”(教育部,2021a)。

社交焦虑大学生对正性评价解释偏向的初步探究

目的:考察高低社交焦虑大学生对正性评价的解释偏向。方法:选取12名高社交焦虑(SIAS得分超过中国常模均值1个标准差)大学生参加半结构式访谈,了解高社交焦虑大学生受到正性评价的情形和经历及对正性评价的反应,并归纳其解释正性评价的方式;另外选取大学生43人(高社交焦虑21人,低社交焦虑22人),采用简版负性评价恐惧量表(BFNE-S)、正性评价恐惧量表(FPES)、自编正性评价解释方式评定问卷评定其负性评价恐惧、正性评价恐惧水平及对正性评价解释方式,检验社交焦虑个体对正性评价的解释偏向。结果:访谈结果表明,高社交焦虑大学生在受到正性评价时易产生负性情绪,其解释路径可归纳为"正性评价提升他人期望","正性评价增加人际冲突"两类。高社交焦虑组的BFNE-S和FPES评分均高于低社交焦虑组(均P<0.001);高社交焦虑组对正性评价的消极解释评分高于低社交焦虑组,对正性评价的积极解释评分低于低社交焦虑组(均P<0.05)。结论:高社交焦虑大学生认为正性评价会提升他人期望或带来关注,且相对于低社交焦虑大学生更倾向于用消极的方式解释他人期望提升与关注的后果。

叙事治疗视角下双核系统概念的构建

双核系统是叙事治疗在中国运用发展中一个创新概念,即来访者同时拥有原始模式与发展模式的内在状态。本文构建了双核系统的概念,双核系统重新定位了问题与资源的关系,强调重视问题经验,协助咨询师定位来访者的“最近发展区”。它使来访者的问题与疗愈既对立又统一,形成动态的、二元的自我认同体系,最终为来访者生命赋能。

淋巴管肌瘤病患者创伤后成长的现状、内涵及促进因素

目的分析淋巴管肌瘤病(lymphangioleiomyomatosis,LAM)患者创伤后成长、生命意义感及生命质量的现状及三者之间的关系,探索其创伤后成长的内涵及促进因素。方法2021年10月,通过简体中文版创伤后成长评定量表、生命意义感量表、世界卫生组织生命质量测定量表简表,对北京协和医院呼吸与危重症医学科登记在册的226例LAM患者的创伤后成长、生命意义感及生命质量进行测量,并探究三者间的关系;2021年11月至2022年1月,采用质性研究的方法,探索参与上述研究的患者中筛选出的9例LAM患者创伤后成长的内涵及促进因素。结果LAM患者表现出中等水平的创伤后成长和生命意义感,生命质量水平高于罕见病群体的平均水平;LAM患者的简体中文版创伤后成长评定量表评分、生命意义感量表评分、世界卫生组织生命质量测定量表简表评分呈两两正相关,且生命意义感在创伤后成长和生命质量之间起部分中介作用;LAM患者的创伤后成长表现在人生感悟、与他人的关系、新的可能性和自我转变4个方面,通过调节认知、合理应对、社会支持、贡献他人,可以促进患者的创伤后成长。结论通过促进LAM患者的创伤后成长,有助于改善患者的生命质量。

寻找不确定性中的确定性--新冠肺炎疫情背景下大学生无法忍受不确定性的表现及高校应对策略

无法忍受不确定性是个体的一种心理特性,这一心理特性在新型冠状病毒肺炎疫情这类不确定事件下对个体的影响尤为明显,并充分表现在大学生的认知、情绪、行为等方面。基于对无法忍受不确定性心理机制的理解,以及对大学生无法忍受不确定性表现的解读,高校可以采取以下措施推进大学生心理行为的常态化:1.帮助大学生调和认知情绪行为,提升对不确定情境的耐受性。2.加强家校联动,增强不确定情境下的支持感。3.推进政策引领和舆情管理,维持面对不确定情境的稳定感。

一种心理咨询个案记录方法

心理咨询个案记录是心理咨询中一项基本的工作内容,咨询记录也是代表心理咨询真实发生的重要依据,在咨询工作中具有重要意义。但目前国内尚未有统一规范的心理咨询个案记录格式。文章在梳理已有心理咨询个案记录的基础上,介绍了在中国心理学会临床心理学注册工作委员会的组织下,以主观、客观、评估和计划(subjective,objective,assessment and plan,SOAP)模版为参照制定的《心理咨询个案记录表》,期待能供同行借鉴使用,以促进心理咨询个案工作的专业发展与规范。

舞动团体对大学生身体欣赏和身体自尊的干预效果

目的:本研究旨在考察舞动团体干预对大学生身体欣赏以及身体自尊的影响。方法:公开招募48名大学生,随机分配到实验组和对照组。实验组接受连续6周、每周1次每次2小时的舞动团体干预,对照组不接受任何干预。使用身体欣赏量表与青少年及成人身体自尊量表进行前测和后测。结果:团体干预后,实验组的身体欣赏和身体自尊得分显著高于前测,身体欣赏、身体自尊中的外表感知维度和体重满意感维度的前后测差值均显著高于对照组。身体欣赏在舞动团体干预与身体自尊的关系中起完全中介作用。结论:舞动团体能够通过提升大学生的身体欣赏水平进而提高其身体自尊。

处理丧失与促进恢复并行——双程模型在大学生哀伤辅导中的应用

针对大学生做哀伤辅导,我认识到一个重要的事实:他们是一群朝气蓬勃的人,是不断在经历丧失和发展的人。从发展心理学的角度来说,哀悼是对丧失的适应。在哀伤辅导中,咨询师不仅要思考“他丧失了什么,他的哀伤反应是什么,怎么让他平复”,还要思考“他要获得什么,如何让他有良好的学业和人际功能”。在众多哀伤干预理论中,哀伤的双程模型较好地兼顾了这两方面。

恐惧管理中死亡焦虑不同防御机制之间的关系

根据恐惧管理理论,个体主要通过世界观、自尊和亲密关系三种防御机制来应对必死性意识引发的死亡焦虑。主流观点认为三种防御机制在防御死亡焦虑时的地位是平等的,符合"流动补偿机制"。本文讨论了流动补偿机制的局限性,提出三种防御机制之间关系的新观点:优先级假设,认为三种防御机制地位并非平等,而是存在优先级:亲密关系优先于世界观和自尊,世界观优先于自尊。在梳理了支持证据后,本文尝试从发展性视角对优先级假设提出可能的解释,认为这种优先级来源于防御机制的发展顺序和衍生关系。

叙事取向团体心理辅导对大学生人际交往困扰的干预效果

目的探讨叙事取向团体心理辅导对人际交往困扰大学生的干预效果,为提高大学生人际交往水平提供参考。方法使用人际关系综合诊断量表(Interpersonal Relationship Integrative Diagnostic Scale,IRIDS)进行测评和现场访谈,从某高校大学生中选取32名存在人际交往困扰的大学生,随机分配到实验组和对照组。实验组接受每周1次连续6周的叙事取向团体心理辅导,控制组在实验期不给予任何实验处理。在团体心理辅导前、团体心理辅导结束及团体心理辅导结束4周后对2组进行IRIDS、社交回避及苦恼量表(Social Avoidance and Distress Scale,SADS)测评。结果干预前,实验组和对照组人际关系状况及各因子、社交回避及苦恼差异均无统计学意义(P值均>0.05);干预结束后,实验组和控制组在交谈、交际与交友、异性交往、人际总分、社交回避、社会苦恼及社交总分方面差异均有统计学意义(P值均<0.05);干预结束4周后,实验组和控制组在交谈、交际与交友、人际总分、社交回避、社会苦恼方面差异均有统计学意义(P值均<0.05)。结论叙事取向团体心理辅导可以提升大学生人际交往水平、改善大学生社交回避和社交苦恼,且具有持续效果。

育德与育心结合导向下高校心理健康教育的创新发展

中国高校心理健康教育三十余年的发展,经历了自发探索、萌芽破土、初具规模、规范发展四个阶段。中国高校心理健康教育的特色优势体现在以下五方面,即指导思想的升华、教育理念的跃迁、工作格局的拓展、人才队伍的壮大和机构功能的丰富。目前仍面临着高校心理危机干预的困境、心理健康与精神卫生医疗机构的合作困境、心理服务的法律伦理困境、心理健康教育教师队伍晋升困境等挑战。未来发展趋势体现在研究趋向本土化、深入化;队伍趋向专业化、全员化;形式更加多元化、智能化;过程更加法制化、规范化。

少数民族大学生心理健康状况的元分析

本文旨在系统评价2006~2016年11年中中国少数民族大学生的心理健康状况。对界定时间段内使用症状自评量表(SCL-90)的85篇文献分析表明,这11年中少数民族大学生的心理健康状况同中国大学生常模相比,SCL-90因子均值和强迫、精神病性、抑郁等因子的效应量不显著,躯体化、焦虑、恐怖等因子的效应量为正,人际关系敏感、敌对、偏执等因子的效应量为负;同中国青年常模相比,所有因子的效应量均为正且具统计学显著性;亚组分析结果表明,地域、行政区域、学生类型对少数民族大学生心理健康状况与中国大学生常模的差异起调节作用。总的来看,这11年中少数民族大学生心理健康状况和中国大学生平均水平相近并呈提升趋势;尤需关注中部、西部民族自治地区少数民族本科生的心理健康。

中德班与我与系统家庭治疗

笔者师从与中德高级心理治疗连续培训(后简称中德班)颇有渊源的北京大学陈仲庚教授,是首期中德班系统家庭治疗组学员。从初学系统家庭治疗的迷茫,到对此有所思考,再到实践、教学,最后引领促成相关培训,笔者深度分享了“专业认同之路”的经历,介绍自己专业工作的特点,并向对其影响深刻的老师们表达了诚恳的谢意。

儿童期心理虐待对大学生网络欺凌态度的影响：公正世界信念和特质感恩的中介作用

目的:在社会学习理论和一般攻击模型的视角下,探讨儿童期心理虐待对大学生网络欺凌态度的影响,以及公正世界信念和特质感恩的中介作用。方法:采用儿童期心理虐待量表、公正世界信念量表、特质感恩量表和网络欺凌态度问卷对1198名大学生进行调查。结果:①儿童期心理虐待与大学生网络欺凌态度之间具有显著正相关,即儿童期心理虐待越严重的个体越赞同网络欺凌;②儿童期心理虐待、大学生网络欺凌态度与公正世界信念、特质感恩之间均具有显著负相关;③儿童期心理虐待能通过公正世界信念和特质感恩的中介作用对大学生网络欺凌态度产生影响,该中介作用包含两条路径:公正世界信念的单独中介作用和公正世界信念—特质感恩的链式中介作用。结论:公正世界信念和特质感恩是儿童期心理虐待影响大学生网络欺凌态度的中介机制之一。

中德系统式家庭治疗督导师培训效果

目的:探索中德高级系统式家庭治疗督导师连续培训(简称督导班)的效果,分析讨论起效因素。方法:根据kirkpatrick培训效果4层次培训效果模型(反应、学习、行为、效果)和培训起效因素3分类方法 (学员特征因素、组织因素、培训系统因素)自编督导现状调查问卷、培训效果评价问卷和督导培训带来的改变访谈提纲。选取参加督导班的学员51名,首次培训前填写自编督导现状调查问卷,末次培训结束填写自编督导现状调查问卷和自编培训效果评价问卷。培训结束后1年,选取其中12名学员,使用自编督导培训带来的改变访谈提纲定性访谈。结果:培训后,学员对培训理论、实践、教师、难度、实用性认为满意的人数达到92. 2%～98. 0%;学员自评知识、技能、自信得分及提供督导小时数均较培训前提升(均P <0. 001)。培训结束后1年的深入随访显示,经过督导班培训,12名学员中9名学员在学术活动的参与度,督导实践的意愿、效果、频率,心理咨询与治疗实践的工作效率上均有提升和成长。理论与实践相结合侧重实践、恰到好处使用学员资源、充分利用教师资源的授课模式是重要的起效因素。结论:经过本培训,学员对学习过程的满意度和效果、学习后参与实践及实践效果方面显著提升,理论与实践相结合、使用学员资源和教师资源是本培训的起效因素。

不同读博动机对博士生专业认同的影响机制研究--基于博士生专业社会化理论视角

基于博士生专业社会化模型,以89所中国高校的982名在读学术型博士生为研究对象,探讨两种不同的读博动机对博士生专业认同的影响机制。研究表明:原发性动机显著正向预测博士生专业认同,功利性动机显著负向预测博士生专业认同;博士生身份认同在两种读博动机与博士生专业认同之间均起到部分中介作用;导师支持调节了原发性动机对博士生专业认同和博士生身份认同的影响,以及功利性动机对博士生身份认同的影响。因此,高校在博士生招生环节需要重视对博士生不同读博动机的考察,在博士生培养过程中引导博士生完成身份认同,完善博士生培养环境,建立支持性导学关系,以提升博士生专业认同水平,促进博士生教育的内涵式发展。

新时代大学生如何实现心理成长

春暖花开,又到了大地回春、万物生长的好时节。高校每年都以"525"心理健康节为契机,开展丰富多彩的心理健康教育活动,目的是促进大学生的适应能力,也促进他们的认识、情感、能力和社会性等各方面心理品质的成长和完善,成为一个拥有健康人格的人。研究表明,有90%左右的大学生是心理健康的人,有10%左右的大学生有一般心理问题。