运用积极心理学帮助性别少数群体(LGBT)探索自我

积极心理学理论可有效得帮助性别少数群体(LGBT)从积极视角探索自我,建立积极的认知以面对基于性,性别认同,性倾向及性别表达引起的社会歧视。性别少数群体可以通过保持积极情绪,发展有意义的人际关系,更加投入的生活等方式来应对系统性污名化所带来的个体消极心理体验。

建构主义视野下的积极心理课程设计

积极教育正在被全世界越来越多的学校采用.积极教育的宗旨与建构主义教育理论高度匹配,因此运用建构主义策略设计积极心理课程有助于实现积极教育的目标.本文介绍了建构主义视野下积极心理课程的设计方法.

《幸福的科学:积极心理学在教育中的应用》

内容简介 积极心理学是研究人类幸福的科学，它弥补了心理学研究领域一直以来只注重人类心理问题的探讨，致力于将积极向上的心理传递给众人，在心理学发展史上是一个重要的里程碑。然而，如何将这一门科学与教育相结合，为众多学子创造出更加积极的氛围从而使他们提高学习效率呢？

积极心理学在铁路员工中的应用——提高运输业员工工作积极性和生活幸福感的实践

随着高速铁路时代的来临,铁路企业员工的工作生活节奏不断加快,员工面临的身心健康问题已经成为影响企业发展的重要因素。本实践项目在充分调研的基础上,科学构建了铁路员工＂快乐工作幸福生活＂计划方案。该方案的构建基于积极心理学的幸福PERMA模型,并融合优势与美德、坚毅、福流、心理资本等积极心理学核心理论。自方案计划实施以来,被培训的职工逐步培养了大局意识,对职业发展、心理健康逐步建立起合理认识,逐步掌握了自我调适的方法,一定程度上提高了个人积极心理素养、增强了对企业的满意度,从而在一定程度上促进了组织绩效的提升。该实践方案可以为中国运输企业的持续健康发展提供决策支持,为中国运输企业积极组织建设提供参考。

学会“祛魅”,是人生的重要功课

前段时间,网上有个词非常火,叫“祛魅”。从字面解释,祛魅就是去掉伪装、魅惑,看清楚事情最本来的面貌。我们可以这样理解祛魅:消除对一些人或事物的滤镜和光环,发觉真相的过程这样做的意义是什么呢?一些网友分享了自己“祛魅”后的发现:“本以为喜欢的明星特别完美,但真正见到本人之后才发现,也就是个普通人。”

春节习俗的文化内涵、心理功能及其传承意义

历史悠久的中国春节不仅是祭祖敬神、家人团聚、增进感情的重要时刻,同时,也是具有很强的生活意义和心理功能的传统节日。因此,随着时代的发展,春节虽然在形式上发生了很多变化,但作为一个承载着文化传递功能和突出心理功能的特殊节日,它在中国人心目中依然具有特殊的地位,仍然具有非常重要的现实传承意义。

荧屏中的爱情,别当真

大家看过《陆贞传奇》吗?这是一部电视剧,讲述了女主角陆贞的故事。在剧中,两位男主角高湛和沈嘉彦都喜欢着陆贞,最终陆贞选择了高湛。起初,观众们普遍倾向支持陆贞和高湛的关系。然而,随着时间的推移,部分观众的看法发生了变化,开始支持陆贞和沈嘉彦在一起。

《园丁与木匠》译者后记

如今市面上的育儿书,大多是讲方法。用本书作者的话说,'亚马逊的养育类书籍大约就有六万本,其中大部分在标题里都有‘怎么、如何、方法(How to)’'。很多书也确实能帮助父母解决问题,但是,育儿和其他事情一样,如美国学者西蒙·斯涅克所画的这张图,最重要的是'为什么',其次才是'怎么做',最后是'做什么'。解决了核心问题,外围的问题如高屋建瓴,自然水到渠成。