论啦啦操运动对中学生积极性心理品质的研究

啦啦操（cheerleading）来源于早期部落社会的仪式,有振奋精神、提振士气的意思。早期部落社会为了鼓励打仗或者打猎的战士,会通过欢呼、手舞足蹈的仪式来鼓励战士,希望可以凯旋。现代社会中,啦啦操是体育运动中的一个新兴项目,起源于美国,它从最初呐喊助威逐步发展为世界范围内的体育活动,因为充满激情、有着强烈的感染力,受到人们,特别是年轻人的喜爱。中学生积极心理包括信念、希望、友善、执着、创造力、宽容和领导力,

对高校女生开设形体训练课作用的探讨及课程设置

文章对高校开设女生形体课的训练内容进行了概述．对女生加强形体训练的必要性和作用进行了深入分析研究．并对课程设置进行了具体阐述。

网球运动专项体能训练研究

随着网球运动整体竞技能力的不断提升,越来越多的教练员和运动员认识到专项体能训练对于提升运动员竞技能力的重要作用和意义,专项体能水平的高低甚至成为制约网球运动能力的关键因素。但目前网球运动专项体能训练中还存在训练过程形式化,训练手段和方法单一化,训练内容未涵盖体能所有内容等问题。因此,该文通过对网球运动员的专项身体机能、专项身体素质和专项身体形态三方面进行综述,针对网球运动专项体能的特点和需要给出针对性的练习方法,明确网球运动专项体能训练中应该遵循的训练原则,旨在为网球运动专项体能的训练实践起到积极作用。