花样游泳项目专项体能训练方法的研究

以我国一线花样游泳运动员为研究对象,采用文献法、问卷调查法、专家访谈法、实地调研等方法,收集2004、2008、2012至今3个阶段的花样游泳体能训练方法资料数据,将中国传统的花样游泳专项体能训练方法与世界一流水平国家的训练方法进行对比。发现中国花样游泳专项体能训练方法与世界一流水平国家的训练方法在核心力量训练和在专项能力训练上还存在很大差距,为国家花样游泳体能训练提供参考。

浅谈花样游泳运动员核心力量训练的策略及意义

就目前而言,在我国花样游泳运动员训练的过程当中,核心力量训练的方式得到了越来越多人的肯定,核心力量训练也逐渐成为花样游泳项目训练的内容之一,对于花样游泳运动员的艺术表现能力而言,核心力量训练可以帮助运动员提高自身的平衡能力,身体控制等能力以及提高整体的动作表现力。因此,本文就根据花样游泳运动与核心力量之间的关联性,对花样游泳运动的核心力量训练方法进行简要的探讨。

少儿仰泳教学方法新思路

随着社会的不断进步,健康越来越受到人们的重视,在各项体育运动中,游泳是一项非常有益人们身体健康的运动。仰泳是人们普遍认为比较"休闲"的一种泳姿,深受少年儿童的喜爱。因仰泳呼吸与其他泳姿不同,它是在水上呼吸,可以使初学者减少恐惧心理。学会了仰泳对于学习其他的泳姿,能起到事半功倍的作用。通过对不同层次的学员教学比较,重点探讨了少年儿童仰泳的教学方法,并结合实际情况,提出了在游泳教学中的几点可行性建议,以期对少儿游泳教学有一定的帮助作用。

政府诚信缺失及建设途径

政府诚信是一个从古至今常谈常新，且与时俱进的话题。门从有了国家，就有了对政府及其管理人员的减信问题的研究。我国政府住社会主义经济体制改革的强劲推动下，政府治理的方式也开始不断转型，

危机事件中的政府责任与能力提升

我国社会正处于经济转轨和社会转型的重要时期，各种关系在重组中容易诱发冲突，甚至引发各种公共危机事件。在公共危机事件处理中，政府的责任承载能力和应对能力是决定公共危机事件走向的关键。因此，如何及时有效地应对各种公共危机事件，尽可能地减少危机事件带来的负面影响，促进社会和谐和稳定，已经成为各级政府必须面对的话题。

电针辅以TDP治疗股内收肌拉伤的体会

在跨栏、体操、击剑等项目中,运动员股内收肌拉伤是较常见病,笔者采用电针辅以TDP治疗观察15例,取得了满意效果,现介绍如下.

游泳运动员自我体力感觉的规律研究

疲劳感的表现并不总与机体的疲劳程度相吻合,即并不总与训练过程中机体所发生的客观生理和生化变化相吻合。

浅析向后翻腾多次看目标对提高动作稳定性的作用

分析了多次看目标的技术在跳水动作中的重要性及其能使动作稳定的作用,提出多次看目标训练的以下要点:1)看目标的训练一定要抓好;2)运用保护带练习多次看目标训练技术;3)陆水结合;4)保持系统的看目标训练;5)要作好检测工作。提出多次看目标的训练方法以供参考。