远离备孕误区 生出健康宝宝

备孕是指孕妇对优孕的前提准备,孕前调理分为＂身＂＂心＂两方面。中医强调五脏六腑要协调、阴阳平衡,不可过与不及,气血须充足,备孕是优孕的关键,在备孕期,女性朋友有小心,除了我们所熟知的注意饮食健康、忌烟酒之外,不要做下面几件事。误区一：减少同房次数有些夫妻认为,想要怀孕时应该减少同房次数,这样会使丈夫＂养精蓄锐＂,容易怀上一个优秀的宝贝。其实,同房次数过少反而不利于受孕。