女子400m栏运动员阮卓芬控制体重训练计划及措施

阮卓芬，湖南省女子400m栏运动员，1985年出生，身高1．72m，体重60kg（现正常体重），专业训练年限6年，训练作风扎实、刻苦，上进心强，自我要求严格，身体条件较好；曾获2007年全国田径冠军赛女子400m栏冠军，2007年亚洲田径锦标赛女子400m栏亚军。