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曾任CCTV-1《天天饮食》、BTV-7《食全食美》主持人。“文怡美食生活馆”创始人。钟爱美食的文怡不仅经营着点击率过亿的美食博客“文怡心厨房”，还是多家美食、健康、生活类杂志的专栏撰稿人。已出版“文怡‘心’厨房”系列图书《巧厨娘之馋嘴美食》、《我把餐厅搬回家》等十几本美食图书。

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曾任CCTV-1《天天饮食》、BTV-7《食全食美》主持人。“文怡美食生活馆”创始人。钟爱美食的文恰不仅经营着点击率过亿的美食博客“文恰心厨房”，还是多家美食、健康、生活类杂志的专栏撰稿人。

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义怡湖南卫视《好好生活》主持人 曾任CCTV-1《天天饮食》、BTV-7《食全食美》主持人。“文怡美食生活馆”创始人。钟爱美食的她不仅经营着点击率过亿的美食博客“文怡心厨房”，还是多家美食、健康、生活类杂志的专栏撰稿人。已出版“文怡‘心’厨房”系列图书《巧厨娘娘之馋嘴美食》等10本美食图书。首部小说《北京大妞儿的贫嘴爱情》销售火热。新书《我把餐厅搬回家》即将出版。

7分钟做碗止咳润肺汤 川贝雪梨汤

原料 雪梨1个（中等大小）川贝20粒左右水发银耳1大朵冰糖8粒左右

柠香 杏仁酥虾球

做法1将虾去头去皮,保留尾部。吉士粉放入碗中,调入50毫升清水,搅拌均匀备用。黄瓜切2厘米大的小块备用。2用刀将虾背剥开2/3,去除虾线,将虾放入碗中,调入1/2茶匙盐、料酒,搅匀后倒入玉米淀粉,彻底抓拌均匀,使每只虾都被裹上淀粉。

清味·倾心 鸡蛋银牙素春饼

做法 1将粉丝放入温水（50度左右）中浸泡20分钟,待粉丝泡至透明时捞出沥干水分。 2韭菜去掉根部硬皮,洗净后切成4厘米长的段;绿豆芽掐掉头部洗净沥干。