提高体育能力,培养锻炼习惯

在当前,我国高校体育教学把教学改革必须坚持'三个面向'和'提高全民族素质,多出人才,出好人才'作为根本指导思想;把全面贯彻党的教育方针,为社会主义现代化建设培养身心健康的合格人才作为改革的方向.以增强体质为出发点,以学生终身受益为归宿.这一思想改变了过去以竞技体育的技术教学为体系的教学模式,转变到以培养学生体育能力,发展学生身体素质和技术教学相结合的教学体系上来.