第十一届运动会女子柔道+78kg级冠军贾雪英赛前训练及技战术特点分析

柔道比赛是双方运动员斗智斗勇的过程,技战术的合理运用对获胜起着至关重要作用。本研究运用文献资料法、录像分析法、逻辑分析法等,以2009年全国第十一届运动会女子柔道+78kg级别冠军运动员贾雪英的技战术使用为研究对象,对她的技战术使用特点进行分析,希望通过研究为我国柔道运动员的科学化训练和比赛提供相应的理论参考和依据。

浅析青少年柔道运动员的力量训练

青少年时期是人体生长发育的高峰期，文章根据青少年柔道运动员的生理特点，结合柔道运动在青少年中的生长发育特点、力量训练特点、力量训练的专项特点进行了阐述，旨在对少年柔道运动员力量训练提供一点参考和借鉴。