中国老年人午睡时间与抑郁的风险因素研究

目的调查中国60岁以上老年人午睡时长与抑郁情绪之间的关系。方法数据来自于2018年中国健康与退休纵向研究(CHARLS)数据集,使用流调中心抑郁评定量表(CES-D)的中文版对抑郁情绪进行评估,将午睡时长分为五级:无午睡、<30 min、30~59 min、60~89 min、≥90 min,采用单因素方差分析比较不同抑郁程度老年人之间的差异,二分类多因素logistic回归分析午睡时长是否是不同性别老年人抑郁的风险因素。结果样本共9629例,男性4892人(50.80%),女性4737人(49.20%)。单因素方差分析发现,午睡时长、户口、教育程度、婚姻状况、是否体育锻炼、是否上网、是否社交、生活满意度、自评健康评定、视力程度、身体疼痛状况、饮酒情况、夜眠时长、童年健康状况都与抑郁情绪有显著差异,二分类多因素logistic回归发现,相较于无午睡,午睡时间短(<30 min)的老年人出现抑郁风险更高(OR=1.223,95%CI=1.026~1.459),对老年女性的影响更加显著(OR=1.306,95%CI=1.013~1.684),ROC曲线显示午睡能显著预测老年人抑郁风险的出现。结论中国60岁以上老年人中,午睡与抑郁情绪之间存在一定的关联,所以适当延长午睡时间有利于降低老年人发生抑郁的风险,但还需要进一步的研究来调查其中的联系机制,探索两者间的因果关系,促进老年人心理健康。