探析浅议体校射击训练基本训练方法及选材

在体校射击运动员的选材及训练中,必须要按照运动员的年龄特征、身体结构、生理机能、心理素质等方面给予综合考量与界定。从实际训练的角度来看,加强常规素质、专项素质训练是非常重要的,而且还需要确保技术动作的规范性与标准性,且利用一些表象训练等方式,从整体上训练运动员的射击稳定性。对此,笔者站在射击训练的立场上思考体校射击运动员的选材特点及基础训练技巧,希望能够为这一项运动事业的发展提供一些指导与借鉴,真正地增强体校射击教学质量。

浅析小口径三姿中立射的训练

射击是传统体育项目之一,该项目对参与者的射击精度以及技能熟练度要求较高,是各大综合性赛事中备受关注的竞技项目。在射击项目中,常见的姿势动作有卧射、跪射与立射,而立射是三种姿势动作中控制难度最高的一种姿势,由于在该姿势动作下学员的支点相对较高,晃动幅度较大,射击精度容易受到影响。基于此,本文围绕体校中小口径手枪的立射训练进行分析,就如何提高立射训练的效果提出几点建议,以供参考。

关于基层体校步枪射击运动员选训结合的分析

最初的枪支是为了用于狩猎和军事的目的,直到1907 年射击被当作是一种娱乐活动,并在1896 年正式被国际奥运会组织纳入奥运会比赛中,由此射击也正式成为了一种体育竞赛。而步枪射击也是属于射击比赛中的一个项目,在运动员的挑选上,以各地基层体校首先选拔,初步筛选合适的运动员,并做好相应的训练,为我国射击竞赛提供了大量的专业运动员。但是在基层体校的步枪射击运动员选拔上,一直都没有形成一个统一的选拔模式,有的基层体校是直接通过笔试,有的则是通过实际的射击成绩去进行判定,有的又是选训相结合。针对不同的选拔模式,本文就以选训结合方式展开探析,希望借此能够给基层体校步枪射击运动员选拔提供一定的参考。

谈手枪击发动作的认识及正确形成过程

在本文的研究中,着重介绍了手枪击发动作的实际意义及对射手技术发展带来的影响,明确指出体校培养射击手枪运动员的相关要点,确保其能够在技术方面获得成长与进步。在射手进行某一目标瞄准的过程中,一定要保障力量、心情等稳定,唯有如此,才能够让食指进行单独运动,逐步提升扣扳机的压力,乃至能够削弱扣扳机引力,从而实现扣扳机动作顺畅、精准、流利等目的。对此,我们需要思考击发期间的相关注意要点,然后总结出保障击发动作精准的具体要求及策略,真正地促进射手的专业成长与发展。