城市老年人中高强度体力活动时空规律的实证研究

目的:探究城市老年人户外中高强度体力活动(MVPA)的时空规律,并揭示不同类型MVPA的时空规律,为我国城市老年群体制定精准的体力活动促进政策提供参考依据。方法:基于2017年南京市老年人GPS活动轨迹和GT3+调查的第一手数据,采用时间地理学方法和地理信息系统技术分析户外时空规律。结果:工作日老年人户外MVPA高峰期主要集中3个区域,分别是(500 m,8∶00~10∶00)、(200 m,14∶00~15∶15)、(200 m,19∶00);休息日老年人户外活动时间弹性较大,空间更窄,并呈现部分碎片化热点。体育活动的MVPA基本符合随活动距离、活动时间增加而衰减的规律,活动时间集中在8∶00~11∶00、13∶00~17:00;而休闲MVPA空间较分散,其活动时间无明显规律。结论:老年人户外中高强度体力活动,在空间规律上呈现出“近家型”规律,在时间规律上呈现出“三峰”规律,在时空规律上呈现出高密度区,同时也存在随活动距离衰减规律。建议以老年人需求为导向通过“由下而上”的视角规划城市设施;遵循老年人活动规律,合理规划城市社区健身休闲场所以及时间管理,以满足城市老年人日益多样化的需求。