易筋经身心运动对慢性非特异性腰痛患者身体和心理功能的影响

目的观察易筋经身心运动治疗慢性非特异性腰痛对其身体功能及心理功能的影响。方法选取2022年4月至2022年11月宁德市闽东医院收治的50例慢性非特异性腰痛患者作为研究对象,按照随机数字表法分为易筋经组(25例)和健康教育组(25例),比较两组患者的视觉模拟评分(VAS)、生活质量量表(SF-36),身体功能指标如腰椎前屈,后伸,左右旋转,左右侧屈等关节活动度,腰背肌力、腹压稳定值,剑突水平胸廓活动度及腋窝水平胸廓活动度。比较两组Oswestry功能障碍指数(ODI)及心理功能指标汉密尔顿焦虑量表(HAMA)、汉密尔顿抑郁量表(HAMD)、白介素(IL)-6、TNF-α、神经递质5-HT等差异。结果易筋经组治疗12周后,VAS得分、ODI分值、腹压稳定值、IL-6、TNF-α、5-HT水平及HAMA及HAMD分数低于健康教育组,差异有统计学意义(P<0.05)。易筋经组经过12周干预后,身体功能方面前屈、后伸、左右旋转、左右侧屈、腰背肌力、剑突水平及腋窝水平的胸廓活动度变化及SF-36评分均高于健康教育组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论易筋经身心运动可改善慢性非特异性腰痛身体和心理功能,值得推广。