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放松对提高短跑成绩的作用——剖析我国短跑训练上存在问题之一 被引量:3
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作者 陈华 《福建体育科技》 1986年第4期14-18,56,共6页
当前世界上短跑水平发展很快,而我国的短跑水平多年来进展缓慢。1985年短跑成绩虽有一点新的突破,但同世界先进永平相比较仍有一定的差距。如表(1)(2)为改变这种状态,解决短跑训练上存在的问题,全国短跑界的行家们各抒已见,有的人认为... 当前世界上短跑水平发展很快,而我国的短跑水平多年来进展缓慢。1985年短跑成绩虽有一点新的突破,但同世界先进永平相比较仍有一定的差距。如表(1)(2)为改变这种状态,解决短跑训练上存在的问题,全国短跑界的行家们各抒已见,有的人认为主要是绝对速度或速度耐力问题:也有人则认为是选材,训练方法的原因。这些见解当然都有一定的根据,但笔者认为。 展开更多
关键词 短跑成绩 速度耐力 肌肉放松 训练方法 运动成绩 后蹬 速度能力 对抗肌 途中跑 各抒已见
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