国家学生体质健康标准在体育教育中的实用性研究

青少年学生是一个特殊的群体,是国家未来建设和发展的主力军,他们的身体状况和健康水平直接影响国家综合实力的发展潜力。同时,在学校体育工作中以"健康第一"为指导思想,实时的检测与评估学生的体质,对学生健康发展具有非凡的意义。依据《国家学生体质健康标准》(下文简略为《标准》)对学生身体素质检测与评估,能充分了解学生身体素质的现状。同时,《标准》应服务于体育教育教学,在实际体育教育中发挥其评估现状、明确差距、实时检测和增强意识的实用性作用。

广州市高职高专院校足球队教练员现状调查分析与建议

高校足球教练员在推动校园足球的发展、代表队的运动训练中起着主导作用,对整个队运动水平的提高、运动员优异成绩的取得有着重要意义。在2014年"广东省第五届大学生足球联赛"中,参加的高校就有54所,其中23所为高职高专院校,这23所的高职高专院校中,18所是广州地区的院校。对广州市高职高专院校的足球队教练员进行调查,了解高职高专院校足球队教练员目前的现状,分析存在问题,对完善高职高专院校足球队的建设提出建议,对未建立校足球队的院校给予一定的参考。

不同强度甩绳锻炼对强迫症状大学生身体素质的影响

目的:探讨不同强度的甩绳锻炼对强迫症状大学生身体素质的影响。方法:募集30名强迫症状大学生,随机分至低、中、高强度三个组,每组10名。运动后即刻心率分别为100~110次/min、130~140次/min、150~160次/min,每周3次,连续8周。实验前后对肺活量、台阶指数、背肌力、纵跳体质指标进行测评。结果:各组实验前后指标均有显著或非常显著差异。锻炼后,肺活量和背肌力方面,高强度组与低强度组比较有显著差异;纵跳方面,高强度组与中强度组比较有显著差异,与低强度组比较有显著差异。结论:甩绳锻炼能够明显改善强迫症状大学生的身体素质,且高强度甩绳锻炼提高肺功能、背肌力和下肢肌肉方面的效果显著优于低、中强度。