自腿速度决定底线速度

我常常昕到这个问题：游速快慢主要是取决于划臂速度，还是取决于打腿速度？当然了，答案要根据你的手臂力量的大小、腿部力量的大小、划臂技术、打腿技术等因素决定。但是对于大多数比较优秀的选手来说，我认为打腿速度对泳速的影晌大于划臂速度。

游得快的原理 下

上期我们向大家介绍了游得快的第一个基本原理：为笨重如砖的身体塑形，通过各种努力重塑天生就不适于水下运动的人体，使其趋近身体的流线型，减小在水中游动时的阻力。本期介绍游得快的第二和第三个基本原理。