停止抱怨乐自来

由美国作家威尔·鲍温所著的《不抱怨的世界》一书，引发了600万人参与的“不抱怨”、活动，并迅速蔓延到全球80多个国家。这本书在《时代周刊》与衄约时报》联合美国NBC电视台发起的“影响你一生最重要的一本书’段票中，得票数仅次于《圣经》。面对现实生活中的挫折和不幸，如果你整天一门心思地想着种种委屈、不公或奔走相告、或愁眉苦脸、或嚎啕大哭，这样做，少了能博得同情，多了只会招人讨厌、危害身心、白费精力。如果换一种思维，尝试着改变自己，让自己走进一个“不抱怨的世界”，久而久之，快乐自然会随之而来。