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对业余速滑女少年训练的一点体会
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作者 周连海 《冰雪运动》 1981年第8期43-45,共3页
绥化地区青少年业余重点体校速滑女队根据少年运动员的特点,一直坚持短段落、多重复、以打好基础为主的大运动量训练,收到了一定效果。几年来,我们队和从我们队调走的运动员,在省内、国内和国际比赛中,都取得了较好名次,见下表(省内比赛)。
关键词 大运动量训练 海伦县 速度耐力 代谢能力 强度训练 运会 重复训练 动作幅度 玉华 集贤县
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