特别日子特别关爱 月经期间的八大禁忌

对女生而言,每个月特别的几天总让人产生不适,人也特别慵懒而无力。因此在特别的日子,我们更应该关爱自己,然而不知不觉中,我们却往往触犯了禁忌,让自己饱受折磨,得不偿失。

聪明闪油族 热量再高也不怕

在这个美食当道的年头,硬要规定什么东西"不准吃",说实话的确有点残忍!而且越是规定哪种食物不准吃,反而越是对那个食物念念不忘。因此,为了各位姐妹们的幸福,针对8种常见的高油脂、高盐、高淀粉的危险食物,小编帮大家设计了可以安心享用美食又不用担心摄取过量的快闪偷吃步,带你一起快速闪掉胖恶魔!